|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-09-12, 16:06
|
#1 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
03-09-12, 16:11
|
#2 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
כנירא לא הבנתה את הניסוח שלי |
|
|
|
|
|
03-09-12, 16:14
|
#3 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
למרות שחלק מההטרלות מוצדקות אבל דברים שיותר מעצבנים אותי זה טמבלים כמו צח שרק עושים נזק
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
03-09-12, 16:45
|
#4 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
מתאמני הכוח שבאים לפורום פיתוח גוף יותר טוב? צח הוא בסדר הוא ילד מאוד מתלהב אופי קצת מוזר ,אפשר להתחשב |
|
|
|
|
|
03-09-12, 12:07
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
דני כמה שאלות אחי
1) איזה תוכנית אתה ממליץ לעשות של חלוקה של ימים? 2) במסה, אחרי אימון משקולות לדפוק 10 דקות אירובי?, זה עוזר באמת? 3) אני כבר 7 חודשים בערך עושה מסה נקייה עליתי 13 קילו בערך ולפי מה שהעין רואה לא עליתי כמעט בשומן, מה עדיף להתחטב ומשם לעשות מסה נקייה או להמשיך במסה נקייה עד שאני יהיה 5-6 קילו מעל הגובה? |
|
|
|
|
03-09-12, 13:48
|
#6 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
במסה אני ממליץ להתאמן 3-4 פעמים abc-d אם אתה 7 חודשים במסה צא לחיטוב הגוף לא יכול להעלות כול השנה תעשה מין הפסקה קטנה (שינוי) |
|
|
|
|
|
03-09-12, 13:39
|
#7 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
7 חודשים, 13 קילו שריר נקי.
אני מבין שכולם פה הארים מהונדסים.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
03-09-12, 17:20
|
#8 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
בגדול-אף אחד לא אמר משהו רע על המתאמנים שלך-עשית איתם עבודה טובה אם או בלי סטרואידים....בנינו זה לא מעניין גם
כשמישהו מעלה את הנושא פשוט תגיד לו "כל בוקר הם דופקים צ'ייסרים של טרן דקה ומפוררים דיבול כדי להריץ איתם שורות" בנינו-זה יפסיק את ההטרלות והכל.....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
03-09-12, 17:39
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
וסוף סוף הוא יאמר אמת...
|
|
|
|
|
03-09-12, 18:55
|
#10 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
זאת האמת וקשה להתמודד איתה
נדב לך תעשה ss |
|
|
|
|
03-09-12, 19:05
|
#11 |
|
Banned
|
לכל אחד גישות שונות אבל אני לא מבין למה להתווכח עם תוצאות.
לדני יש תוצאות למה להתווכח? אולי תנסו ותראו שאולי אתם כן טועים במקום ללכת אחרי "העדר"...........הרבה דברים נשמעים מוזר אבל עובדים......... |
|
|
|
|
03-09-12, 19:27
|
#12 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-09-12, 19:33
|
#13 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-09-12, 21:15
|
#14 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-09-12, 22:51
|
#15 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
3 חודש כבר
והם טבעים נגמר הדיון,אין לי כוח יותר לילדים מפורום אימוני כוח תחזור לשם קובה תאכל סופגניות תשמין אין לי מושג מה אתה עושה בפורום תמונות גולשים מקסימום אתה יכול להעלות פה תמונת פנים ))לפי החתימה שלך מבינים כמה טמבל אתה תמשיך להאמין לדברים של ריפטו נרא לאן תגיע ולאן הבחורים הצעירים האלו יגיעו |
|
|
|
|
04-09-12, 03:41
|
#16 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
04-09-12, 07:10
|
#17 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
מה הקשר ? חמור ... |
|
|
|
|
|
11-09-12, 15:21
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-09-12, 23:02
|
#19 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
 ארטיום 92 קילו |
|
|
|
|
03-09-12, 23:18
|
#20 | |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 6
גיל:: 17
עוסק ב:: מתחרה באיגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי נווה הדרים
|
ציטוט:
5ימים בחיטוב לא רואים בעיניים דני מספר 1 !
__________________
מתחרה באיגוד NAC 9 שבועות לפני גיל 17 מתאמן של דני קגנובי'ץ |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שייק שאני מכין על הבוקר גורם להרגשה מוזרה | lifton | תזונה ותוספים | 3 | 22-01-11 21:58 |
| חזה עליון חלש :\ לא מבחינת משקלים אלא לפי איך שאני רואה | digidigi | פיתוח גוף-כללי | 23 | 25-09-09 20:39 |
| האם הגיינר (הטבעי) שאני מכין טוב? | Amit32 | תזונה ותוספים | 40 | 07-12-08 16:48 |
| יש לי שאלה לגבי שייק שאני מכין. | IGOR | תזונה ותוספים | 15 | 18-07-07 20:18 |
| גלעד זה אתה או שאני לא רואה טוב? | MagneZium | גלריות הגולשים | 39 | 02-07-07 17:46 |
תצוגה עם הדגמה
