|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-05-12, 14:23
|
#1 |
|
הרס רש"י שליטא
|
המון תודה על העדכון אח שלי.
מחכים לראות אותך במר אולימפיה צפון.
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
31-05-12, 15:06
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
Reward לא רע בכלל.. אבל הביטוי "תהיי יפה ותשתקי" תופס גם כאן, רק קצת בצורה שונה.. בכל מקרה, הרבה בהצלחה בתחרויות והייתי יכול להגיד שתגיע רחוק בעוד כמה שנים אבל אתה בן 17 ויש צבא לפניך.. מקווה שתסתדר עם זה ולא תרוץ עם תחתונים. |
|
|
|
|
|
31-05-12, 16:32
|
#3 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
01-06-12, 13:18
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
01-06-12, 11:51
|
#5 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
חחח איזה טאמבלים
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
01-06-12, 14:24
|
#6 |
|
הרס רש"י שליטא
|
חחח ל1ל
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
01-06-12, 14:58
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
חיטוב נחמד,אבל אם זאת התוכנית שלך וזה מה שהמאמן והקליפר אמרו לך תחליף את שניהם...
קילו שומן זה 7700 קלוריות בערך ולא משנה איזה גנטיקה יש לך את זה תופס לכל בני האדם (חוץ מצ'אק נוריס וחדש)..מה גם יום יומיים ראשונים בחיטוב כמעט ואין שריפת שומן,אבל נגיד שמהרגע הראשון שרפת שריר. גם אם נגיד לפני החיטוב היית 80 קילו 12% זה 9.6 קילו שומן ,נגיד היית במינוס 1500 קלוריות ביום וגם לא מאמין ,ונגיד יש לך את הגנטיקה המושלמת אז אתה שורף רק שומן? 1500*7 ימים=10500 קלוריות זה קצת יותר מקילו,נגיד עכשיו יש לך מתוך ה 9.6 קילו 8.2 ואתה שוקל 78.5?זה 10.5 אחוז שומן ...זה בתנאים מושלמים שלא קיימים ירדת טיפה נוזלים ואיזה חצי קילו שומן במקרה הטוב בקיור ממש משעמם לי כרגע  בהצלחה במר.אולימפיה |
|
|
|
|
04-06-12, 20:21
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחח רציני שהרגת אותי דרך אגב קליפר מקולקל ותוכנית דיי מוזרה אבל אחלה גוף |
|
|
|
|
|
01-06-12, 16:02
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
פששש חזק אתה אחי נראה ממש טוב תמשיך ככה ואל תקשיב לכל הענקים הירוקים שיש פה תמשיך כמו שאתה אתה סוס רציני
ותעלה תמונה שלך רגילה רפוי בלי להתאמץ |
|
|
|
|
01-06-12, 22:41
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
05-06-12, 00:29
|
#11 |
|
חבר מתחיל
|
יפה אחי רואים שאתה עובד קשה
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שבוע בחיטוב ועליתי במשקל איך זה יכול להיות? | בן_18 | תזונה ותוספים | 4 | 10-11-11 12:58 |
| שבוע הפסקה בחיטוב | Cuba | אימונים | 14 | 25-01-11 13:22 |
| עדכון | שבוע בחיטוב | haristo | גלריות הגולשים | 8 | 26-04-08 19:37 |
| לילה טוב אחרי שבוע קשה | SuzukiR | פיתוח גוף-כללי | 37 | 04-05-07 18:35 |
תצוגה עם הדגמה
