ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-05-11, 18:40   #1
grif
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 6
גיל:: 27
ברירת מחדל

קפטן שלד, אני לא יכול לעשות סקווט יותר מ 90 - 100 קילו, עם שאר התרגילים אני מסתדר

תודה.
grif מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-05-11, 20:49   #2
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי grif צפה בהודעה
קפטן שלד, אני לא יכול לעשות סקווט יותר מ 90 - 100 קילו, עם שאר התרגילים אני מסתדר

תודה.
אז תמשיך במתכונת הרגילה חוץ מהסקוואט... אם אין בעיה אז אין בעיה.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עזרה דחופה :( tuli10 אימונים 9 22-02-09 18:28
עזרה דחופה!! אור_א פיתוח גוף-כללי 6 04-10-08 14:18
עזרה בשינוי תוכנית עזרה דחופה r.b.y אימונים 3 31-03-08 15:53
עזרה דחופה:) m-gal תזונה ותוספים 5 24-03-08 03:05
Icq עזרה דחופה Naor Pinto פיתוח גוף-כללי 6 17-02-07 18:51


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים