|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-06-11, 21:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התלבטות בין 2 גיינרים עזרה בבקשה
שלום לכולם, חבר שלי מתעניין בגיינר.
הוא התחיל להתאמן לפני שבועיים 178 ס"מ 60 ק"ג (כן ממש רזה) בן 21 . ההתלבטות שלו היא בין: פרפקט 3000 http://www.israelbody.org/Index.asp?...C2%AD%1C%C2%AD לבין הסיריוס מאס http://www.israelbody.org/Index.asp?...C2%AD%1C%C2%AD על מה אתם ממליצים?? הוא עכשיו התחיל להתאמן 4 פעמים בשבוע ורוצה לעלות במשקל, חשוב לציין שקשה לו לאכול הרבה בגלל העבודה. לכן הוא צריך גיינר שייתן לו פוש . מה אתם אומרים?? תודה רבה חברים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התלבטות בין גיינרים | omer933 | תזונה ותוספים | 9 | 18-10-09 15:15 |
| התלבטות בין גיינרים | mrkrabxD | תזונה ותוספים | 18 | 14-10-09 22:10 |
| התלבטות בין שני גיינרים איכותיים | 10GaZ | תזונה ותוספים | 5 | 15-02-09 21:25 |
| התלבטות בין שני גיינרים | Krisg | תזונה ותוספים | 0 | 29-08-08 11:35 |
| חברה אני מתלבט קשות בין כמה גיינרים ואינ באמת חייב עזרה כנסו. | The-One | תזונה ותוספים | 9 | 23-07-08 00:12 |
תצוגה בשכבות