|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-01-11, 07:50
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מספר סטים וחזרות בחיטוב
סיימתי עכשיו מסה ואני מתחיל חיטוב..
עכשיו אני אמור להעלות את מספר החזרות בכל סט? ואת כמות הסטים לכל שריר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סטים וחזרות | bobi12 | אימונים | 7 | 26-12-08 14:23 |
| סטים וחזרות-2 | bobi12 | אימונים | 13 | 26-12-08 12:28 |
| מספר סטים בחיטוב | senate | אימונים | 9 | 07-07-08 00:16 |
| סטים וחזרות | iMesh | אימונים | 4 | 12-08-07 16:17 |
| מספר סטים וחזרות | Sugarzaza | אימונים | 6 | 16-06-07 17:34 |
תצוגה בשכבות