|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני מעוניין לבנות לעצמי תוכנית אימונים ורציתי לדעת אם יש כאן תוכניות אימונים שאני יכול להתבסס עליהן?
תודה מראש. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() שוב כמו בכמה אשכולות מתחתיי
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=1
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימונים | מדוזה | אימונים | 6 | 12-05-09 16:23 |
בקשה ,תוכנית אימונים | yaniv.s | פיתוח גוף-כללי | 5 | 26-04-09 11:48 |
שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 12:29 |
3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 12:51 |
תוכנית אימונים | alex81 | אימונים | 6 | 11-07-07 15:04 |