|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני שוקל עכשיו 65 והגובה שלי הוא 1.74-1.75....התחלתי מ72 קילו ואין לי מושג עד לאיזה משקל כדאי לי להגיע....
תודה לעוזרים! ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
להגיע לעודף | mandarine | תזונה ותוספים | 4 | 30-08-08 23:18 |
להגיע לאילת | goldBEN | פיתוח גוף-כללי | 49 | 29-07-08 18:44 |
עד איפה אפשר להגיע?? | לוזון | פיתוח גוף-כללי | 8 | 03-04-08 13:56 |
עד לאן אתם רוצים להגיע? | moshebe | פיתוח גוף-כללי | 162 | 11-06-07 20:54 |
להגיע לכשל. | iNFace | אימונים | 3 | 06-04-07 21:22 |