|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אהלן אני רץ 5 פעמימים בשבוע ועושה אימון כוח אחריו רציתי לדעת
האם זה נכון לקחת אחרי כל אימון כזה pefrect whey ובכללי אני חדש בתחום אז אשמח לדעת האם זה נכון לרוץ 5 פעמימים. מטרה אתם בדוק תצחקו אבל בכל זאת גוף כמו של מייקל לואיס. ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי ריצה בסוף אימון | rani86 | אימונים | 8 | 01-03-09 20:42 |
| שאלה לגבי הליכה / ריצה | Scylla | אימונים | 0 | 27-12-07 21:48 |
| שאלה לגבי ריצה אחרי אימון.. | Golani | אימונים | 8 | 29-09-07 16:32 |
| יש לי שאלה לגבי ריצה | סהר! | אימונים | 6 | 31-01-07 17:52 |
| לגבי ריצה.... | פאוור | אימונים | 13 | 29-01-07 17:39 |