|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-10, 18:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ריצה ומסה הולך ביחד?
אני עכשיו מתחיל מסה..יכול גם שאני יקנה גיינר, ואני גם רץ 3 פעמים בשבוע בשביל הסיבולת לב ריאה.
זה יכול להשפיע על המסה? או שפשוט להוסיף עוד אוכל? ועוד שאלה אם כבר- איזה גיינר הכי מומלץ, הסיריוס מאס? ואיך לוקחים אותו, שמים בשייק כף אחת ומערבבים עם מים? זה נחשב מנה? או חצי? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שילוב ריצה ומסה. | SIMAO | פיתוח גוף-כללי | 4 | 27-05-09 18:33 |
| אימון ואחרי זה בריכה הולך ביחד? | יוסייי | פיתוח גוף-כללי | 6 | 07-05-09 17:06 |
| ראוקטן ואימונים?האם הולך ביחד? | israel2290 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 06-12-07 17:22 |
| היפרטרופיה וחיטוב, הולך ביחד? | NeoNoe89 | אימונים | 5 | 06-06-07 14:08 |
| היפרטרופיה וחיטוב, הולך ביחד? | NeoNoe89 | אימונים | 0 | 05-06-07 19:23 |
תצוגה בשכבות