|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-10-09, 22:29
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
זקוק ליעוץ לגבי חזרה לאימונים אחרי ניתוח
שלום לכם,לפני שנה בדיוק עברתי שאיבת דיסק באיזור חוליות l4-l5
עקב פריצת דיסק מאוד גדולה הניתוח עבר בהצלחה (תודה לאל) אך אני מפחד לחזור להתאמן, ביום יום אין לי כאבים כלל וההרגשה הכללית טובה אך הפחד לחזור להתאמן ולעשות נזק גדול. אם מישהו עבר משהו דומה או יודע מה אפשר לעשות במצבים כאלה אשמח מאוד לשמוע את דעתו! תודה רבה לכם! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות