|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-08, 16:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה אחרי אימון...
אחרי שאני מיתאמן לפעמים יש לי שחרחורת יכול להיות בגלל שאני לא אוכל טוב אחרי אימון?
זה מה שאני אוכל: -שתי לחם קל. -טונה במים. -סלט. (מלפפון,עגבניה xD) -ביצה קשה. (אם הארוחה לא בסדר תמליצו לי על משהו בבקשה) תודה לעוזרים. (מטרה חיטוב) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות