|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מישהו יכול להגיד לי מה אני יכול לשלב באבקת חלבון כדי שיהיה גיינר (חוץ מחמאת בוטנים)?
תודה ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תרסק לתוכו שיבולת שועל
תהנה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() פירות יבשים,אגוזים,שקדים,קשיו,חלווה
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|