|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-11-06, 19:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לעלות במשקל של המשקולות או לא
תגידו יש לי שאלה אני מבצע לחיצת חזה 45 קילו rm21 מה אתם אומרים כדאי לי לעלות ב10 קילו? או להישאר עוד חודש עם זה?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות