|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-07, 20:21
|
#1 |
|
מושעה
|
עזרה: בחירת אבקה
אחים שלי אני צריך עזרה בקשר לבחירת אבקה לעלייה במאסה
נתונים: גובה:1.86 משקל:69 גיל:17 מתאמן כחודשיים בערך... אחוזי שומן אני לא יודע אבל אני די רזה יחסית אני רוצה לדעת מה יותר כדאי ובעל תוצאות יעילות יותר שימו לב חברה הכוונה לגיינר!! Iss Whey Matrix או ה- Serius Mass של Optimum מי שיש לו התנסות באחת האבקות ויכול לטפטף לי כמה טיפים אני ישמח תודה אחים שלי ושיהיה חג שמח! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות