|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() יעיל לא יעיל ?
מישהו ניסה את זה ?
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() יצא לי לעשות הפוך, 4 ימים מתונים ו2 העמסה
ועליתי במשקל בלי לעלות באחוזי שומן |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() אם אתה נתקעת אי שם בדרך , תהנה בניסוי.
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|