|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קראתי איפושהו שאימוני כוח עושים שהעצם תהיה יותר גדולה ורחבה השאלה שלי היא אחרי כמה זמן רואים שינוי ממשי בזה שהעצם התרחבה מרגע שמתחילים להתאמן אימוני כוח
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|