|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בעוד כמה ימים אני נפגש עם גיל.
אני מעוניין לשמוע ממכם המלצות על מה כדאי להביא לפגישה, על איזה מוצרים אתם ממליצים(קריאטין, אבקת חלבון, אבקת עלייה במסה וכל מוצר טוב שאתם נהנתם משורותיו....), כמה עולה פגישה, כמה יעלו לי התוספים(תנו לי הערכה גסה) וכל מה שיש לכם להגיד לי יתקבל בברכה ותודה. נ.ב-כנראה שאני מתחיל תקופת מסה. תודה.
__________________
![]() היית המלך, ונשארת המלך ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא יותר כדאי לשאול אותו פשוט?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לפי התמונה הימנית של שוורצנגר בחתימה שלך אין לו בכלל זין..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() מומלץ שתבוא אם תפריט קודם שלך או מה אתה אוכל שהוא יכול לדעת מאיפה לשנות אם יש לך בדיקות דם זה יכול לעזור.
תוכנית אימונים שאתה מתאמן בה . את התוספי תזונה גיל יחליט לפי התפריט שהוא יבנה על פי סדר היום שלך והמטרותך. הפגישה הראשונה עולה בסביבות ה 250 . והכי חשוב להביא המון מוטיבציה ![]()
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|