|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() יש לי תוכנית לעלייה במסה.... ואחרי אימון המשקולות והמכשירים אני רץ 10 דקות- רבע שעה.
מתי כדאי לשתות את האבקה, לפני הריצה או אחרי הריצה? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|