|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-04-08, 13:26
|
#1 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
 |
Спасибо
но как всегда не будет конца.Сам понимаеш всегда будет мало и мало откуда ты? с какого зала |
|
|
|
19-04-08, 13:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
sashkelona
__________________
 |
|
|
|
|
19-04-08, 13:51
|
#3 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
יופי יורה מאוד בוגר
 |
|
|
|
|
19-04-08, 14:42
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חייב לציין אחי גם אני עם הנו-אקספלוד אחלה תוסף בהתחלה לא הרגשתי אבל לקחתי 2 סקופים ואז המשכתי עם 1 עובד מצווין פאמפ מוטיבציה משקלים מעולה ממליץ עליו.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
19-04-08, 14:46
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
19-04-08, 15:09
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
03-05-08, 21:06
|
#7 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
after 7 weeks of cycle
 |
|
|
|
|
19-04-08, 14:47
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תן קצת תמונות אם פוזינג .. לא רק רפויות
( בק+פרונט דאבל בייספס , סייד צ'סט , פריסה ) |
|
|
|
|
03-05-08, 21:08
|
#9 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
 |
|
|
|
|
03-05-08, 21:17
|
#10 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
 |
|
|
|
|
03-05-08, 21:45
|
#11 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
 |
|
|
|
|
03-05-08, 22:41
|
#12 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
פשוט מטורף אחי!
אין דברים כאלה...איזה רגל...איזה כתפיים...איזה גב....איזה גבר Xd |
|
|
|
|
03-05-08, 23:36
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
וווואה רגליים קטלניות.. לא יותר מידי לא פחות מידי
|
|
|
|
|
03-05-08, 23:48
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
מטורף !
רגליים נראות פצצה מה משקלי עבודה ? |
|
|
|
|
03-05-08, 23:50
|
#15 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
נראה לא רע בכלל
רגליים איכותיות יחסית ,גב לא רע כל הכבוד !
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
04-05-08, 01:14
|
#16 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
DropDead
ציטוט:
לחיצת חזה בערך 112.5קל יותר עבודה על בניית מסת-שריר וניפוח מאשר כוח! עבודה היא בין 4-12 חזרות.לדוגמה 10 8 6 4 4 |
|
|
|
|
|
04-05-08, 21:11
|
#17 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
 |
|
|
|
|
04-05-08, 21:40
|
#18 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
שפיץ!!! |
|
|
|
|
|
06-05-08, 09:03
|
#19 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 539
כללי:: בת ים
גיל:: weight/power lifting
עוסק ב:: אבטחת מועדונים/ברים
חדר כושר: MY HOME GYM
 |
ציטוט:
נראה מרשים יותר ויותר כול תמונה שאתה שם , אתה צריך כבר להיתחרות השנה !, כול הכבוד על השיפור וההשקעה שלך !! , תמשיך לעדכן פה . אתה גם עובד בתחום (מאמן/ מדריך) או שזה בגדר תחביב אצלך ? |
|
|
|
|
|
04-05-08, 21:23
|
#20 |
|
Banned
|
גוף מעולה, מפלצת.
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
