חברים אני לא יודע מה לעשות! - Page 6

alvaalva · 17-08-12, 14:05

חברה מה עובר עלייכם..כל אחד והמטרה שלו, יש אנשים שמתעסקים בבאדיבילדינג ויש המתעסקים בפאוורליפטינג.
ברור שכל פאורליפטר יעדיף להיות חטוב( ובעצם כל בן אדם בעולם כמעט) אבל הבעיה שזה בא על חשבון משקלי העבודה וההתקדמות במשקלים.
כמו שכל בילדר רוצה משקלים יפים יותר על המוט אבל לא יהיה מוכן לעזוב את הגוף והאחוז שומן בצד על מנת להוסיף פלטות למוט.
ברור שמתישהו צריך לעשות חיטוב אבל זה כבר הוא יחליט מתי.
Homie אם אתה מתעסק בפאורליפטינג אני לא מבין למה אתה מעלה תמונות של היד שלך... תעלה סרטונים של ההרמות שלך

Gruzi · 17-08-12, 14:05

חיטוב ?

aKaBulBul69 · 18-08-12, 18:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gruzi

חיטוב ?

או מסה?

Matrix · 18-08-12, 21:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי alvaalva

חברה מה עובר עלייכם..כל אחד והמטרה שלו, יש אנשים שמתעסקים בבאדיבילדינג ויש המתעסקים בפאוורליפטינג.
ברור שכל פאורליפטר יעדיף להיות חטוב( ובעצם כל בן אדם בעולם כמעט) אבל הבעיה שזה בא על חשבון משקלי העבודה וההתקדמות במשקלים.
כמו שכל בילדר רוצה משקלים יפים יותר על המוט אבל לא יהיה מוכן לעזוב את הגוף והאחוז שומן בצד על מנת להוסיף פלטות למוט.
ברור שמתישהו צריך לעשות חיטוב אבל זה כבר הוא יחליט מתי.
Homie אם אתה מתעסק בפאורליפטינג אני לא מבין למה אתה מעלה תמונות של היד שלך... תעלה סרטונים של ההרמות שלך

תגובה לעניין
הומי אנחנו מחכים

Sahars1996 · 18-08-12, 22:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי alvaalva

חברה מה עובר עלייכם..כל אחד והמטרה שלו, יש אנשים שמתעסקים בבאדיבילדינג ויש המתעסקים בפאוורליפטינג.
ברור שכל פאורליפטר יעדיף להיות חטוב( ובעצם כל בן אדם בעולם כמעט) אבל הבעיה שזה בא על חשבון משקלי העבודה וההתקדמות במשקלים.
כמו שכל בילדר רוצה משקלים יפים יותר על המוט אבל לא יהיה מוכן לעזוב את הגוף והאחוז שומן בצד על מנת להוסיף פלטות למוט.
ברור שמתישהו צריך לעשות חיטוב אבל זה כבר הוא יחליט מתי.
Homie אם אתה מתעסק בפאורליפטינג אני לא מבין למה אתה מעלה תמונות של היד שלך... תעלה סרטונים של ההרמות שלך

תגובה מאוד חכמה..

Homie · 19-08-12, 11:44

מה יש לחכות? אתם טאמבלים?
יש מלא סרטונים של הרמות שלי, תחפשו קצת עצלנים,
בנוסף יש אנשים מהפורום שמכירים אותי, יאיר ואני ועוד חבר גם ישבנו לאכול לפני 3 שבועות
ככה שהוא יכול להעיד על כמה דברים חדשים

בנוסף חברים אל תתדאגו בעקבות שינוי קט בסצינת הקרוספיט עבדכם הנאמן נאלץ לבצע כמה שינויים
בעצמו, צפו להפתעות.

Matrix · 19-08-12, 14:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

יאלה חברים עד ה29 (אני טס לחופשה קצרה)
מקווה לסגור 5 חזרות 105 קילו פוש פרס

נשמע מטורף, אשמח לראות סרטון

John_cena · 19-08-12, 17:57

הומי אתה שוקל רק 75? מה הגובה שלך ? 167 ??

Homie · 19-08-12, 21:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Matrix

נשמע מטורף, אשמח לראות סרטון

זה ממש לא משקל מטורף, ברצינות, לצורך העניין סגרתי עם 100 לא הצלחתי יותר,
לפחות לכמה שבועות הקרובים...

פה לצורך העניין הם עובדים עם 100 :

http://www.youtube.com/watch?v=877h7La6Qlg

Homie · 19-08-12, 21:08

אני שוקל 102 נכון לאתמול בבוקר על 170+/-

Matrix · 20-08-12, 03:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי homie

זה ממש לא משקל מטורף, ברצינות, לצורך העניין סגרתי עם 100 לא הצלחתי יותר,
לפחות לכמה שבועות הקרובים...

פה לצורך העניין הם עובדים עם 100 :

http://www.youtube.com/watch?v=877h7la6qlg

ראיתי את זה השבוע, פסיכי לגמרי

xArtur · 20-08-12, 14:48

אוננות וכמה שיותר.
מי שמאונן יותר היידים שלו יותר גדולות וחטובות זה גם מנפח את השריר וגם מחטב אותו.

Homie · 20-08-12, 15:50

תכלס כן, זה עושה פאמפ טוב זה איזה 200-300 חזרות הבילדרים מתים על זה

xArtur · 20-08-12, 20:07

200-300 כל יום,אם מפספסים יום הנפח יורד.

shanidaniel · 20-08-12, 21:12

אני לא מבין מה המטרה שלך פה?!

עם אתה בסך הכל רוצה להיות בריא אז יאללה 8 אחוז שומן ושילוב של אימוני כוח מתפרץ, אימוני סבולת כוח, ואימונים אירוביים למיניהם

אני ישמח עם תמצא לי דבר אחד בחיי היום יום של בן אדם רגיל שבגללו הוא צריך להיות מסוגל להרים יותר מ 120 קילו סקוואט ל10 חזרות או 100 קילו בנץ' ל 10 חזרות

טייני · 20-08-12, 21:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shanidaniel

אני ישמח עם תמצא לי דבר אחד בחיי היום יום של בן אדם רגיל שבגללו הוא צריך להיות מסוגל להרים יותר מ 120 קילו סקוואט ל10 חזרות או 100 קילו בנץ' ל 10 חזרות

נגיד ישך חברה כושית אמריקאית שוקלת 130 קילו אומרת לך רוצה תעשה לי שק קמח, איך תעשה לה אם אין לך סקוואט לפחות 140 אחי?

SaharKazes · 20-08-12, 22:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shanidaniel

אני לא מבין מה המטרה שלך פה?!

עם אתה בסך הכל רוצה להיות בריא אז יאללה 8 אחוז שומן ושילוב של אימוני כוח מתפרץ, אימוני סבולת כוח, ואימונים אירוביים למיניהם

אני ישמח עם תמצא לי דבר אחד בחיי היום יום של בן אדם רגיל שבגללו הוא צריך להיות מסוגל להרים יותר מ 120 קילו סקוואט ל10 חזרות או 100 קילו בנץ' ל 10 חזרות

בן אדם, תעשה טובה ותשמור את התגובות שלך לעצמך, ליצן.

hypertrophy · 21-08-12, 00:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי saharkazes

בן אדם, תעשה טובה ותשמור את התגובות שלך לעצמך, ליצן.

חחחחח עשית את זה יותר קשוח ממה שאני תיכננתי לכתוב אבל הרעיון הוא אותו רעיון

nadavmoore · 21-08-12, 02:06

הוא צודק, מה יש לבן אדם רגיל לעשות עם סקוואט מעל 100 קילו? ובנץ מעל 100 קילו? אם אתה בילדר , ליפטר, קרוספיטר או ספורטאי מכל סוג ברור שיש לזה סיבה אבל אם אתה סתם הולך למכון ורוצה לשמור על גוף דוגמני שכזה כמו שרוב החבר'ה הרגילים במכון רוצים אין להם כל כך מה לעשות עם משקלים גבוהים בתרגילים המורכבים....

zvika_zzz · 21-08-12, 06:55

כמו שספורטאים גדולים ממנו אמרו הספורט צריך לתמוך בחיים ולא לקחת לך אותם
אם משלבים הכל זה בהחלט תומך ,

19-08-12, 11:44	#106
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	מה יש לחכות? אתם טאמבלים? יש מלא סרטונים של הרמות שלי, תחפשו קצת עצלנים, בנוסף יש אנשים מהפורום שמכירים אותי, יאיר ואני ועוד חבר גם ישבנו לאכול לפני 3 שבועות ככה שהוא יכול להעיד על כמה דברים חדשים בנוסף חברים אל תתדאגו בעקבות שינוי קט בסצינת הקרוספיט עבדכם הנאמן נאלץ לבצע כמה שינויים בעצמו, צפו להפתעות. __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

19-08-12, 21:08	#110
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	אני שוקל 102 נכון לאתמול בבוקר על 170+/- __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

20-08-12, 15:50	#113
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	תכלס כן, זה עושה פאמפ טוב זה איזה 200-300 חזרות הבילדרים מתים על זה __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
לא יודע מה לעשות !!	ThE HummeR	פיתוח גוף-כללי	10	11-06-09 23:36
לא יודע מה לעשות..	radio111	פיתוח גוף-כללי	7	17-05-09 17:17
לא יודע מה לעשות יש עומס ולא יודע איך לסדר ת'אימונים	EILAM1993	אימונים	11	06-09-08 20:40
לא יודע מה לעשות	Nick	אימונים	4	11-11-07 11:44
לא יודע מה לעשות...	sneori2	אימונים	8	01-11-07 23:57

17-08-12, 14:05	#101
alvaalva חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של alvaalva הודעות: 1,465	חברה מה עובר עלייכם..כל אחד והמטרה שלו, יש אנשים שמתעסקים בבאדיבילדינג ויש המתעסקים בפאוורליפטינג. ברור שכל פאורליפטר יעדיף להיות חטוב( ובעצם כל בן אדם בעולם כמעט) אבל הבעיה שזה בא על חשבון משקלי העבודה וההתקדמות במשקלים. כמו שכל בילדר רוצה משקלים יפים יותר על המוט אבל לא יהיה מוכן לעזוב את הגוף והאחוז שומן בצד על מנת להוסיף פלטות למוט. ברור שמתישהו צריך לעשות חיטוב אבל זה כבר הוא יחליט מתי. Homie אם אתה מתעסק בפאורליפטינג אני לא מבין למה אתה מעלה תמונות של היד שלך... תעלה סרטונים של ההרמות שלך

17-08-12, 14:05	#102
Gruzi חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Feb 2012 צפה באלבומי התמונות של Gruzi הודעות: 8	חיטוב ?

19-08-12, 17:57	#108
John_cena חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2012 צפה באלבומי התמונות של John_cena הודעות: 15 כללי:: מישהו גיל:: 26 עוסק ב:: מכירות חדר כושר: חסוי	הומי אתה שוקל רק 75? מה הגובה שלך ? 167 ??

20-08-12, 14:48	#112
xArtur חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2012 צפה באלבומי התמונות של xArtur הודעות: 6	אוננות וכמה שיותר. מי שמאונן יותר היידים שלו יותר גדולות וחטובות זה גם מנפח את השריר וגם מחטב אותו.

20-08-12, 20:07	#114
xArtur חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2012 צפה באלבומי התמונות של xArtur הודעות: 6	200-300 כל יום,אם מפספסים יום הנפח יורד.

20-08-12, 21:12	#115
shanidaniel חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2011 צפה באלבומי התמונות של shanidaniel הודעות: 38 כללי:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט גיל:: 17 עוסק ב:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט חדר כושר: פורמה חדרה	אני לא מבין מה המטרה שלך פה?! עם אתה בסך הכל רוצה להיות בריא אז יאללה 8 אחוז שומן ושילוב של אימוני כוח מתפרץ, אימוני סבולת כוח, ואימונים אירוביים למיניהם אני ישמח עם תמצא לי דבר אחד בחיי היום יום של בן אדם רגיל שבגללו הוא צריך להיות מסוגל להרים יותר מ 120 קילו סקוואט ל10 חזרות או 100 קילו בנץ' ל 10 חזרות

21-08-12, 02:06	#119
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	הוא צודק, מה יש לבן אדם רגיל לעשות עם סקוואט מעל 100 קילו? ובנץ מעל 100 קילו? אם אתה בילדר , ליפטר, קרוספיטר או ספורטאי מכל סוג ברור שיש לזה סיבה אבל אם אתה סתם הולך למכון ורוצה לשמור על גוף דוגמני שכזה כמו שרוב החבר'ה הרגילים במכון רוצים אין להם כל כך מה לעשות עם משקלים גבוהים בתרגילים המורכבים....

21-08-12, 06:55	#120
zvika_zzz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של zvika_zzz הודעות: 263	כמו שספורטאים גדולים ממנו אמרו הספורט צריך לתמוך בחיים ולא לקחת לך אותם אם משלבים הכל זה בהחלט תומך ,