|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-09-10, 02:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוי
איכס. |
|
|
|
28-09-10, 02:35
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יאללה שלד בלי שמות. אנשים פה חרמנים זה מסוכן
|
|
|
|
|
28-09-10, 02:37
|
#3 |
|
Banned
|
שמעו הגעתי למסקנה שיותר משתלם לשבת בקאסה דו ברזיל,
מוסיפים עוד 70 שקל ואפשר להכניס 5 קילו ב0ר  |
|
|
|
|
28-09-10, 02:39
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-09-10, 02:42
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אבל זה עושה את הב0ר רך  נתרן דווקא שיפר לי את הסקוואט ב-30 קילו! |
|
|
|
|
|
28-09-10, 02:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אכ1ל כפי יכ1לתך אחי!
|
|
|
|
|
28-09-10, 03:05
|
#7 |
|
Banned
|
$_$
|
|
|
|
|
28-09-10, 03:07
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
בואנה
איזה בס7 נותנים לך בקאסה זה ברזיל? איזה מבחר יש? |
|
|
|
|
28-09-10, 03:11
|
#9 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אכלתי בקאסה אילת נהנתי היה טעים וכיף, אכלתי בראשון, שילמתי 140 שקל בערך אכול כפי יכולתך והוספתי כסף לצלעות כבש, על הפנים, כל שיפוד שני צריך לבקש שלא ישרפו לך, הבשר עצמו לא איכותי, הכבד והלבבות יוצאים יבשים, לא חוזר ולא ממליץ לאף אחד להיכנס הכסף לפח
יש הרבה מקומות שטוענים שיש להם בשר טוב, אבל רק בנאדם שמן שעושה על האש בעצמו לפחות כל חודשיים יכול להעריך מה זה בשר טוב כי מן הסתם יש לו ניסיון גם בקניה של הבשר וגם בבישול, אני בחיים לא אקח ברצינות גבר-ילד ששוקל 65 קילו להמלצות על אוכל(בלי להעליב אבל הקיבה יבשה) לך תאכל 800 גרם קציצת כבש, תוציא 120 שקל וגם תהנה, עדיף כבר פאפא מאשר קאסה לדעתי. והכי הכי טוב לקנות קילו כבש טחון, חצי קילו בקר ו200 גרם שומן ולהכין קציצות בבית ואם יש לך כסף או שזכית בווינר באותו שבוע לך תקנה קילו וחצי צלעות טלה צעיר, קצת שמן זית מלח פלפל ותיזהר על האצבעות, זה באמת מזון של אלוף אולימפי נ.ב איך המג'יק? יוצאים בערך עם 120 שקל על 800 גרם כבש עם שתיה נאמר? נקפוץ לביקור כשאני באזור אף פעם לא אכלתי שם
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
נערך לאחרונה על ידי SmokingSnake, 28-09-10 בשעה 03:16. |
|
|
|
|
28-09-10, 03:31
|
#10 |
|
Banned
|
סמוקקקקקינג
אני מסכים שרוב הב0ר שם לא משהו, אבל האסאדו שם פשוט מעולה. הוא רך ואפשר להכניס ממנו 2 קילו בשקט. במג'יק יש לך 41 ש"ח עבור 400 גרם. |
|
|
|
|
28-09-10, 12:03
|
#11 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
__________________
SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
28-09-10, 12:30
|
#13 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
על הבוקר ירדתי למכולת קניתי חלב ושקית קליק כריות אחד הטעמים
קיצר ליטר חלב+קליק על הבוקר זה טוב סעמק עם החלב הזה עשה לי בטן של טנצר |
|
|
|
|
28-09-10, 17:40
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אסאדו יותר רזה מחזה עוף
|
|
|
|
|
28-09-10, 17:44
|
#15 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-09-10, 19:19
|
#16 |
|
Banned
|
מבשלים עם 70sBig
|
|
|
|
|
02-10-10, 03:34
|
#17 |
|
Banned
|
לכל המג'יקבורגרנים
600 גרם בקר איכותי וזה עלה לי 14 ש"ח.  |
|
|
|
|
02-10-10, 11:47
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
איך 14 שקל יא מניאק אתה שוכב עם הקצבית?!
 |
|
|
|
|
02-10-10, 14:12
|
#19 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-10-10, 17:56
|
#20 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
הפעם אומן אורח! גלעד בן יעקוב מלמד מה הסוד שלו ורן ברקע מדגים איך מפחידים בחורה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| למה אתה לא מצליח לגדול? | - Idan - | אימונים | 142 | 30-10-09 15:39 |
| הפסקתי לגדול | NoLimits | תזונה ותוספים | 3 | 18-01-09 22:56 |
| לא מצליח לגדול | עיראקי פיג'מה | אימונים | 23 | 07-04-07 21:23 |
| לגדול? | אלירן יחיא | אימונים | 3 | 06-01-07 13:37 |
תצוגה עם הדגמה
