|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-07-07, 00:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אשמח מאוד לקבל מאחד ממכם גם את הספר בגירסתו הסופית ב-PDF.
gcob@walla.com מעניין אותי מה הוא כותב על סקוואט ודדליפט.
__________________
 גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
20-07-07, 01:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שלחתי לשניכם, לילה טוב.
|
|
|
|
20-07-07, 13:55
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
היי, אשמח בבקשה אם תשלח לי גם. Amit.Arie@gmail.com תודה רבה. |
|
|
|
|
20-07-07, 14:15
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
__________________
Never forget that only dead fish swim with the current |
|
|
|
20-07-07, 14:22
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שלחתי לכם.
iNFace, bode, Meir787 |
|
|
|
20-07-07, 15:19
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יאללה איזה פירוט איכותי על כל אחד מחמשת התרגילים הגדולים. אם כל המתאמנים היו קוראים את הספר הזה ומיישמים נראה לי שאף אחד כמעט ולא היה נפצע. לפי דעתי יש מספר ספרים ואחד מהם זה זה שארגון הספורט צריך לסבסד ולאפשר את שיווקם במחיק זהום לקהל המתאמנים. כי הספר הזה יכול לחסוך הרבה צרות.
__________________
גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
|
|
20-07-07, 15:47
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
20-07-07, 15:50
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
__________________
 יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
 |
|
|
|
20-07-07, 15:58
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
שלחתי גם לכם Mad_dog ו-mushpaon.
מבאס שהספר באנגלית אני בקושי מבין שם משהו ... לפחות יש ציורים. |
|
|
|
20-07-07, 15:59
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 קבל מונ' ממני
__________________
יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
|
|
|
|
|
20-07-07, 16:14
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תודה גבר
|
|
|
|
20-07-07, 18:43
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רואים ריבעים חצי שחור חצי לבן. מעניין אם בספר המקורי זה גם צבעוני.
__________________
גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
|
|
20-07-07, 16:06
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
גם אני אשמח לקבל oz118walla@.co.il
|
|
|
|
20-07-07, 16:09
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
שלחתי גם לך blinki ... טוב אני לא רושם יותר מי שישאיר אימייל אני אשלח לו את הספר.
|
|
|
|
20-07-07, 18:45
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
למה אסור לפרסם ברשת את הספר???
__________________
מתאמן... |
|
|
|
20-07-07, 18:45
|
#16 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הספר המקורי הוא לא צבעוני.
|
|
|
|
20-07-07, 18:55
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אפשר בבקשה גם?
timur2002nelly@hotmail.com |
|
|
|
20-07-07, 18:58
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
הצילומים בספר באמת על הפנים מילא הכל שחור לבן (כולל הציורים) אבל לפחות היו עושים צילומים באיכות.
Solaar, kaga שלחתי לכם גם. |
|
|
|
20-07-07, 19:31
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
שילחו לי גם בקשה: cawak@walla.co.il
__________________
מתאמן... |
|
|
|
06-10-07, 18:18
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
מקפיץ ....
אני צריך את הספר ממש דחוף ולא מצאתי בשום מקום אחר באתר... האימייל שלי- brutalin@gmail.com תודה אחי
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
