ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-04-08, 22:00   #81
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
קודם כל, 5K קלוריות זה לא כזה רציני
דבר שני הוא דיבר על מפתחי גוף מקצועיים, שהם אוכלים בדר"כ יותר מ5 אלף קלוריות
לא רציני?! בן אדם במשקל שלו לא אמור להתקרב לזה בכלל. כשאני לפני החיטוב שקלתי 102 קילו 4000 קלוריות היו בשבילי קצה גבול היכולת והיה לי צורך בהרבה פחות.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:01   #82
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
לא רציני?! בן אדם במשקל שלו לא אמור להתקרב לזה בכלל. כשאני לפני החיטוב שקלתי 102 קילו 4000 קלוריות היו בשבילי קצה גבול היכולת והיה לי צורך בהרבה פחות.
זה תלוי בחילוף חומרים, אם אני אגיד לך שאני וטאי בוקס, שני שחיפים, היינו צריכים על משקל 70-75 לאכול 3800+ קלוריות בשביל לעלות?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:03   #83
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

אני עליתי מ - 84 ל - 102 קילו כשבהחלט הספיקו לי 3300 - 3500 קלוריות ליום. השמנתי מאד אחרי שהתחלתי לעלות ל - 3600 ויותר.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:07   #84
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחח ראיתי עכשיו,איזה חמוד גיל חחחחח באמת יצרו שם רושם שלילי..
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:12   #85
Goldberg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 947
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
אני עליתי מ - 84 ל - 102 קילו כשבהחלט הספיקו לי 3300 - 3500 קלוריות ליום. השמנתי מאד אחרי שהתחלתי לעלות ל - 3600 ויותר.
כל אחד וחילוף החומרים שלו, יש אנשים שצריכים את הכמות שאיתה אתה עולה מלוכלך בשביל לעלות בקושי.
Goldberg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:13   #86
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי doron21
קיצור כנסו לפה
יש את זה פה
חפשו מבט של הערב דקה48

http://www.iba.org.il/media/?liveTv=yes
אתה יכול להיות יותר ספציפי?
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:14   #87
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

הציגו את התוספים במשפט אחד עם סטרואידים... רושם מאוד שלילי לדעתי.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:32   #88
Ferrari F430
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 736
ברירת מחדל

מישהו יכול לתת לינק ספציפי בבקשה ?
לא מצאתי את זה.
Ferrari F430 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:34   #89
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
אני עליתי מ - 84 ל - 102 קילו כשבהחלט הספיקו לי 3300 - 3500 קלוריות ליום. השמנתי מאד אחרי שהתחלתי לעלות ל - 3600 ויותר.
כוס אמא שלך
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:38   #90
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
כוס אמא שלך
?!?!?!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:39   #91
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
?!?!?!
לא יודע למה אבל היציאה שלו הצחיקה אותי ..
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:44   #92
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

מישהו זוכר תכתבה בערוץ 2 על ישראלבודי לפני איזה שנה וחצי?!
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:46   #93
doron21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 354
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eminemfan
מישהו זוכר תכתבה בערוץ 2 על ישראלבודי לפני איזה שנה וחצי?!
מי שיכול להעלות אותה יצא מלך
בחיפוש בפורום יש חלק מהכתבה ואין את החלק השני..
מי שיעלה את זה בשלמותו יצא מלך
doron21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:48   #94
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי doron21
מי שיכול להעלות אותה יצא מלך
בחיפוש בפורום יש חלק מהכתבה ואין את החלק השני..
מי שיעלה את זה בשלמותו יצא מלך
את החלק הראשון יש לי על המחשב-זה איזה 4 דקות
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:49   #95
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eminemfan
מישהו זוכר תכתבה בערוץ 2 על ישראלבודי לפני איזה שנה וחצי?!
בטח זוכר
דנה וייס יצאה :):):):) זולה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:55   #96
-Alex-
מנהל טכני
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 230
עוסק ב:: tech
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
כוס אמא שלך
WTF ?

הכל טוב אחי ?
__________________
משקל 81
גובהה 175
היקף יד 40.5
---------------------------------------------------
-Alex- מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 22:58   #97
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

תשעמו , לא יודע מה אתם רוצים אחלה כתבה יצאה בערוץ אחד .
אהבתי


אירה תעשי לי ילד !!! ינעל העולם איזה כוסיתתתת
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 23:16   #98
erezg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלerezg
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 489
ברירת מחדל

ושוב הציניות כאן עוברת לכם מעל הראש.
תרגום לשפה נאותה: "הלוואי עליי".
erezg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 23:22   #99
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

איך מאור גדל!!!!!!! ראיתי את הכתבה לפני שנתיים וזאת עכשיו פיההה איזה הבדל.
ומה שעמית ספיר אמר נכון מאוד-רוב הכדורגלנים בארץ מתאמנים שעה וחצי ביום-חדר כושר אצלם זה בגדר שמועה,תזונה לקויה כגון:קולה,ואוכל עתיר שומן של אמא, ורוב היום עסוקים בקניות,בילויים ומסיבות ששם מתדלקים אלכוהול מכל הבא ליד-ואת התוצאה רואים בשבת.
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-04-08, 02:37   #100
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
?!?!?!
יעני מקנא בך בגלל הכמות הקלורית המזערית שהכנסת לגוף יחסית למשקל הגדול
וזה גרם לך לעליה
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים