|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ebat bik
אחלה מסה רגליים טרפזים וחזה...ממש אהבתי |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
120 על 5 מלא כמו שהוא אמר (אני עושה 6)
דדליפט 210 על 1 יש קצת הבדל בין חזרות לחזרה אחת על אחת לא בדקתי כמה אני עושה סקווט אבל בטח בסביבות 180 משהו כזה |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואם כמה אתה עובד 8 חזרות? דד ליפט |
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
חח מקס תן להם לראות את הרגליים שלך נראה לי לא יחזרו לכאן יותר .. חח
|
|
|
|
|
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איזה... אמרתי לך איך הם ירדו לי בגלל הברך...וגם אחותי לקחה תמצלמה אז בהזדמנות..או שאם מצלמת אינטרנט ניצלם נשים פה... |
|
|
|
|
|
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#11 |
|
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
|
באמת הרגליים של מקס מרשימות ביותר וזה עוד בחיטוב מעניין לראות אותן במסה
|
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
דיזל זה כן אני...
נאור אתה יותר מדי מנפח עכשוי אני לא ממש מרוצה מהם הם בסדר אבל אתה ממש הגזמתה. תאכלס בשביל מי שלא עובד רגליים שנה הם נשמרו לי(אני מדבר על סקוואטים)סרטון של ה190 זה היה בגיל 16 אני חושב שהלך לי קל אבל יותר מזה לא נתנו לי..רציתי 200 לעשות אבל לא נתנו. מאז עברתי הרבה שינויים ![]() |
|
|
|
|
|
#13 | |
|
משתמש ותיק
|
ציטוט:
אתה ממש תופעת טבע אחי....
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
יש בפורום הזה תופעות טבע: אליאב קרייזלר, מקס, גיימר, גם אתה רן 7 די תופעת טבע! וגם סטאטס הזה.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
#16 |
|
משתמש ותיק
|
חח עדיין אני לא מכיר מישהו שעשה יותר ממך בגיל 16
__________________
|
|
|
|
|
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#18 |
|
משתמש ותיק
|
לא אחי אני מצפת
__________________
|
|
|
|
|
|
#19 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
בסדר רן ..
מקס הוא עדיין אחד הסוסים לגיל שלו, תחשוב שה190 היה לפני שנה וחצי, אם היה ממשיך אני מאמין שהיה היום ב250+ כמו גדול ![]() |
|
|
|
|
|
#20 | |
|
משתמש ותיק
|
ציטוט:
190 קילו בגיל 16 סקאוט זה מטורף........ עריכה:כתבתי בטעות שאני מכיר מישהו בגיל 16 שעשה כמוהו סקאווט,במקום לכתוב שאני לא מכיר מישהו כזה חחחח מצטער על האי הבנה...
__________________
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|