ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-07-11, 23:02   #1
אורי פרבולה
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 3
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
טעות............
צצריך לבדוק
אתה מוזמן להעלות.
בינתיים תמיר וdudeman יכולים לדבר, הם לא גיבו את זה בסרטון, ועאני בכל מקרה לא חושב שהסקבטים שלהם מלאים.



ולמבנה גוף יש משמעות אדירה.
אם אד קואן היה בגובה של אנדי בולטון הוא היה שוקל משהו דומה לו, ומושך יותר ממנו.

ידיים ארוכות ועוד איך עוזרות, בעיקר בדדליפט.


אבל אלה דברים שאמורים לעניין אנשים שמרימים 300 קילו, לא 180 וגם הם בגדר "לכאורה".
אורי פרבולה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 23:06   #2
אורי פרבולה
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 3
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
תמיר אתה יודע שאתה עצום, תתחרה כבר!

איגור אתה ממש ממש ממש לא חושב וסתם מחפש לצאת על בילדרים. קודם כל הוא אמר חזה עליון 120 לשישיה. איזה מתאמן כוח יש כאן שעושה את זה? מדובר על שישיה וחזה ע-ל-י-ו-ן. אף אחד מאיתנו בכלל לא עובד בתרגיל הזה. 180 סקוואט לשמיניה אולי חוץ מאיש הלילה אף אחד לא עושה כאן. (בהנחה וזה מלא וזה משהו אחר) על מה לעזאזל אתה מדבר מי מגיע תוך 3 חודשים ל180 באיזה סרט אתה חי, ק1בה התקדם מאוד יפה וזה לקח לו איזה שנה אם לא יותר, ובטח שלא לשמיניה.

וכמו שהוא אמר משקלי עבודה זה לא מעניין בכלל במיוחד שהוא לא עובד באותה עצימות ולא מנסה שלשות / סינגלים. הבחור בילדר והפרמטרים לקביעת תוצאות של תוכנית זה הגוף שלו ולא המשקלים על המוט.

בנימה אחרת כל הכבוד תמיר.

אני שם כסף שטל_0 עושה 120 לשישיה, ושוב, אתה לא לוקח בחשבון שאלה משקלי בילדר, כלומר כל צ'יט הגיוני וכל קיצור טווח תנועה אפשרי יכול להיות שם.

גם רן יכול לעשות 180 ל8. טל עושה יותר מ180 ל5 חמישיות, איש הלילה וע1נש עושים, ושוב, אני רוצה לראות 180 ל8 שוברים מקביל, מה שאני די בטוח לא יקרה כי הם לא מלאים.
אורי פרבולה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-11, 04:13   #3
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אורי פרבולה צפה בהודעה
אני שם כסף שטל_0 עושה 120 לשישיה, ושוב, אתה לא לוקח בחשבון שאלה משקלי בילדר, כלומר כל צ'יט הגיוני וכל קיצור טווח תנועה אפשרי יכול להיות שם.

גם רן יכול לעשות 180 ל8. טל עושה יותר מ180 ל5 חמישיות, איש הלילה וע1נש עושים, ושוב, אני רוצה לראות 180 ל8 שוברים מקביל, מה שאני די בטוח לא יקרה כי הם לא מלאים.
אין לי מושג כמה טל לוחץ. ע1נש לא נותן 180 לשמיניה. הוא נתן 200 לסינגל, אין סיבה שיהיה לו 180 לשמיניה. רן לא מפרסם משקלי עבודה שלו כמה שידוע לי בנתיים.

ואתה לא הבנת את הקטע, יש כאן המון מתאמני כוח עם משקלים בהחלט יפים, אבל רק מעטים קרובים למשקלים שהוא הצהיר, ועדיין עיגור יוצא עליו. זה דבילי. הוא לא מתאמן כוח, זה לא משנה כמה הוא מרים.

במקום לזלזל בבחור, תכבד את העובדה שהוא גם עובד כבד, בחור צעיר שבמקום להתעסק באנגרי בירדס ולזרוק שקיות מים בבי"ס, הולך וקורע את עצמו במכון ועל הדרך בלי להתכוון נותן גם לכמה מתאמני כוח בראש. בגיל מאוד צעיר. לגבי צ'יטים וטווח תנועה דיברתי בהנחה שהוא עובד מלא. אני גם יוצא מנק' הנחה שהחזרות חלקיות כי גם אני הייתי בטוח שאני שובר / מגיע למקביל ורק שצילמתי גיליתי שלא.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-11, 17:10   #4
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אין לי מושג כמה טל לוחץ. ע1נש לא נותן 180 לשמיניה. הוא נתן 200 לסינגל, אין סיבה שיהיה לו 180 לשמיניה. רן לא מפרסם משקלי עבודה שלו כמה שידוע לי בנתיים.

ואתה לא הבנת את הקטע, יש כאן המון מתאמני כוח עם משקלים בהחלט יפים, אבל רק מעטים קרובים למשקלים שהוא הצהיר, ועדיין עיגור יוצא עליו. זה דבילי. הוא לא מתאמן כוח, זה לא משנה כמה הוא מרים.

במקום לזלזל בבחור, תכבד את העובדה שהוא גם עובד כבד, בחור צעיר שבמקום להתעסק באנגרי בירדס ולזרוק שקיות מים בבי"ס, הולך וקורע את עצמו במכון ועל הדרך בלי להתכוון נותן גם לכמה מתאמני כוח בראש. בגיל מאוד צעיר. לגבי צ'יטים וטווח תנועה דיברתי בהנחה שהוא עובד מלא. אני גם יוצא מנק' הנחה שהחזרות חלקיות כי גם אני הייתי בטוח שאני שובר / מגיע למקביל ורק שצילמתי גיליתי שלא.
אופיר מה אתה רוצה בחאית? הודתי בטעות עזוב אותי..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-11, 19:24   #5
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אין לי מושג כמה טל לוחץ. ע1נש לא נותן 180 לשמיניה. הוא נתן 200 לסינגל, אין סיבה שיהיה לו 180 לשמיניה. רן לא מפרסם משקלי עבודה שלו כמה שידוע לי בנתיים.

ואתה לא הבנת את הקטע, יש כאן המון מתאמני כוח עם משקלים בהחלט יפים, אבל רק מעטים קרובים למשקלים שהוא הצהיר, ועדיין עיגור יוצא עליו. זה דבילי. הוא לא מתאמן כוח, זה לא משנה כמה הוא מרים.

במקום לזלזל בבחור, תכבד את העובדה שהוא גם עובד כבד, בחור צעיר שבמקום להתעסק באנגרי בירדס ולזרוק שקיות מים בבי"ס, הולך וקורע את עצמו במכון ועל הדרך בלי להתכוון נותן גם לכמה מתאמני כוח בראש. בגיל מאוד צעיר. לגבי צ'יטים וטווח תנועה דיברתי בהנחה שהוא עובד מלא. אני גם יוצא מנק' הנחה שהחזרות חלקיות כי גם אני הייתי בטוח שאני שובר / מגיע למקביל ורק שצילמתי גיליתי שלא.
בשיא הייתי עושה את ה180 ל-5x5 כשבסט הרביעי עשיתי 6 במקום 5 (בסרטון),
חוץ מזה כמו שיואש (נראה לי) כתב כאן, אלה משקלי עבודה של בילדינג, בבנץ' בשיפוע חיובי כנראה היו נגיעות של הספוטר כנ"ל בסקוואט. רק בדדליפט זה הגיוני.

ובלי קשר למשקלי עבודה, יש מסה אדירה, במיוחד לגילך, אני אישית לא מאמין שזה טבעי, אבל זה לא משנה.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 16:43   #6
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

עיגור סתום את הפה פידרס.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 16:44   #7
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני צפה בהודעה
עיגור סתום את הפה פידרס.
חחחחח ערז ללען נעלמטה יגבנו!
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 16:45   #8
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

אני מסקביטטט בלאטטטטטטטטטטטטט!!
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 16:46   #9
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

סוכה לך תתאמן בפוטבול שיאיר לא ידרוס אותך..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 16:53   #10
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

יאיר מפחד ממני פעם אחרונה דרכתי לו עם הפקקים על הכף רגל בכה כל האימון מסכן.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 16:54   #11
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

זה בגלל שהוא בחיטוב. קלוריות גבר,אין מספיק קלוריות.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 16:56   #12
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

יאמר לזכותו חיטוב חיטוב הוא יום שישי הסקביט 210 קילו התותח.
מספיק להרוס לתמיר את השרשור סוכה יאבטפויובלאט.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 16:58   #13
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ואללה? יפה יפה. יאללה יובנאי פיזדוק באמת חלאס להרוס לו תפוסט.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:00   #14
ido146
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 162
גיל:: 23
ברירת מחדל

אחד הדברים הכי מצחיקים זה קללות ברוסית שנכתבות בעברית חחח איגור טייני אתם הורגים אותי בסוף אני ישתין בתחתונים בגללכם
ובקשר לבחור הוא ניראה סוף סוף סוף הדרך יש עליו מסה מטורפת
כמו שזה נירא הוא מתאמן רציני נותן את הנשמה וככה הוא ניראה זה יאללה פרגנו מכל הלב בכל הכוח כי מגיעה לו

גבר אני מפגן לך מכל הלב עזוב אותך כל הssים שכל מה שלשוב להם זה המוט
לדעתי יש לך עתיד ואשמח לראות אותך על הבמה
אגב בדקת אחוז שומן במקרה? מסקרן אותי ידעת כי הוורידים שלך בחוץ מצורה מאוד יפה
ido146 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:12   #15
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

איגור אתה חי בסרט המשקלים שלו מטורפים ובכלל שהוא מתעסק בפיתוח גוף ולא מעניין אותו משקל, ודרך אגב למה נראה לך שאם תתאמן 3 שנים אז כל הזמן אתה תהיה במגמת עליה במשקל?אם זה היה ככה אני הייתי מרים 700 קילו עכשיו בנץ'.זה ממש לא עובד ככה, מי שמתחיל להתאמן תוך כמה חודשים מגיע למשקלים מכובדים זה נכון,אבל לעבור אותם זה כבר עניין של שנים ואם בכלל אפשרי,באיזשהו שלב נתקעים.
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:15   #16
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

אבי הבאנתי כבר שטעיתי. הגזמתי בתגובה שלי ולא הייתי צריך להכניס את כל החוינה הזה של ss והויכוח המיותר שנגרם בגללי.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:19   #17
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
אבי הבאנתי כבר שטעיתי. הגזמתי בתגובה שלי ולא הייתי צריך להכניס את כל החוינה הזה של ss והויכוח המיותר שנגרם בגללי.
חחחחח בחור טוב אתה תאמין לי
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-11, 01:33   #18
שקד21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 147
עוסק ב:: צה"ל
חדר כושר: Home's-Place
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי IGOR צפה בהודעה
אבי הבאנתי כבר שטעיתי. הגזמתי בתגובה שלי ולא הייתי צריך להכניס את כל החוינה הזה של ss והויכוח המיותר שנגרם בגללי.

איגור מה יקרה ברגע שאני יעלה תמונות

אתה תתחיל להיתווכח עם עצמך שss יותר טוב ?
שקד21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-11, 01:37   #19
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שקד21 צפה בהודעה
איגור מה יקרה ברגע שאני יעלה תמונות

אתה תתחיל להיתווכח עם עצמך שss יותר טוב ?
שקדייי מה הולך כפרע? התחלתי חיטוב :=[
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-07-11, 18:27   #20
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

איזה בחור טוב זה פידרס גדול.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כאבים באשך ימין טלסביון פציעות ספורט 8 02-01-11 19:10
תגידו בבתי כלא בארץ יש חדרי כושר ? SuzukiR פיתוח גוף-כללי 41 01-12-07 02:14
בבקשה תגובות על התוכנית ! באתי אם שאלות מסויימות ! Nick אימונים 5 26-11-07 15:00
מחר שביתה במחוז חיפה בבתי ספר על יסודיים VoRteX פיתוח גוף-כללי 14 07-03-07 17:34
מחר שביתה בבתי הספר!! מתחילים ב10:00! P-a-n-1-c פיתוח גוף-כללי 19 05-01-07 00:08


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים