ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-03-11, 20:56   #41
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
מערבב חומרים ,
חומרים זה קריאטין , קפאין , ויטמנים , לא יודע על איזה חומרים חשבת
ומחקו את כל האשכול בסוף כי כתבתי שם מדריך איך להזמין מחול את כל המוצרים שלהם בזול חחח
ראשית אני לא מוצא הגיון לשלב בינהם. שנית אל תתפלא שמחקו ושלישית אחוז שומן קצת תמוה כי אני זוכר שהעלתי תמונות לפני יותר משנה והייתי 8.5-9 ואני לא חושב שנראיתי על אחוז גבוה ממך
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 20:56   #42
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל

בתאכלס באמת אימון טיפטיפונת לא הגיוני, אבל לכו תדעו... פעם בכמה זמן יש ביוטיוב איזה ילד סיני בן 3 שמתופף כמו דייב לומבארדו, אז אפשר להשוות את זה לזה.
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 21:23   #43
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist צפה בהודעה
ראשית אני לא מוצא הגיון לשלב בינהם. שנית אל תתפלא שמחקו ושלישית אחוז שומן קצת תמוה כי אני זוכר שהעלתי תמונות לפני יותר משנה והייתי 8.5-9 ואני לא חושב שנראיתי על אחוז גבוה ממך
אני בהיר מאד ועוד עם התאורה הלבנה שם בכלל לא רואים כלום
עוד מעט קצת שיזוף בקיץ אולי אני אעשה מכונה טיפה לפני אפילו וזה יבליט ויראו יפה יותר

הבעיה היא שאני עושה בקרוב קעקוע נראה איך זה יסתדר הוא הולך להיות על חצי מהבטן ועל הגב אז אסור שמש
__________________
מסה מסה מסה
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 21:25   #44
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
אני בהיר מאד ועוד עם התאורה הלבנה שם בכלל לא רואים כלום
עוד מעט קצת שיזוף בקיץ אולי אני אעשה מכונה טיפה לפני אפילו וזה יבליט ויראו יפה יותר

הבעיה היא שאני עושה בקרוב קעקוע נראה איך זה יסתדר הוא הולך להיות על חצי מהבטן ועל הגב אז אסור שמש
חלאס דורי
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 21:27   #45
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shai 22 צפה בהודעה
חלאס דורי
אני אצלם תקעקוע כשהוא יהיה עלי
דרקון עושה סקואט ויורק אש מסביב לכל הגוף
וכתוב למעלה קשה להיות צנוע כשאתה הטוב ביותר.

ועל העורף את המספר 1
כדי שכל מי שיעמוד מאחורי ידע תמיד שהוא מספר 2
__________________
מסה מסה מסה
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 21:30   #46
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
אני אצלם תקעקוע כשהוא יהיה עלי
דרקון עושה סקואט ויורק אש מסביב לכל הגוף
וכתוב למעלה קשה להיות צנוע כשאתה הטוב ביותר.

ועל העורף את המספר 1
כדי שכל מי שיעמוד מאחורי ידע תמיד שהוא מספר 2
באמא שלי, דור אני חייב לדבר איתך פעם במציאות ולראות אם מדובר בתופעת טבע...

אם אתה מקעקע את זה אתה יוצא יצור תופת!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11 111

ואתה תצא עוד יותר יצור אם תכתוב את המשפט המפגר הזה למעלה, אתה תתחרט על זה אח"כ כל החיים שלך ויהיה לך תזכורת שהייתה י"כ פעם.

תכתוב למעלה Squat ze Squat - נראה יותר טוב.
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 21:33   #47
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
אני אצלם תקעקוע כשהוא יהיה עלי
דרקון עושה סקואט ויורק אש מסביב לכל הגוף
וכתוב למעלה קשה להיות צנוע כשאתה הטוב ביותר.

ועל העורף את המספר 1
כדי שכל מי שיעמוד מאחורי ידע תמיד שהוא מספר 2
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 21:43   #48
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחח וואי אנלא יכול כבר חדש מה יהיה איתך
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 21:46   #49
BlackHawkins
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 768
ברירת מחדל

הוא מסתלבט על כולכם פה
חלאס להגיב לו >>"
BlackHawkins מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 21:55   #50
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל

עדיף תקעקע את המספר 69
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 21:57   #51
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ועדיין לא ענית לי-מה נחשב בשבילך סנאץ' כבד?
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 22:02   #52
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל

סנאץ' כבד זה כנראה חרטא ברטא, אני בקושי מכיר (אם בכלל) אנשים שלא מתאמנים בצורה פעילה בהרמת משקולות (אולימפית יעני) ויכולים לעשות סנאץ' תקני עם 50 קילו...
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 22:02   #53
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
ועדיין לא ענית לי-מה נחשב בשבילך סנאץ' כבד?
אני מתאמן גם כוח גם ליפטינג גם אירובי גם סיבולת עם היפורטרפיה הכל
__________________
מסה מסה מסה
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 22:10   #54
OverPower
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,496
ברירת מחדל

כמה יש לך סנאץ' אחי?

ותעשה לעצמך טובה, אל תעשה קעקוע של דרקון עם סקוואט.
__________________
Pride And Glory
OverPower מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 22:12   #55
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
אני מתאמן גם כוח גם ליפטינג גם אירובי גם סיבולת עם היפורטרפיה הכל
וגם כדורגל,כדורסל,בייסבול,פוטבול,הוקי,הוקי שולחן,טניס,דוקים,רמי,ושש בש.
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 22:17   #56
BlackHawkins
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 768
ברירת מחדל

שכחת את הטאקי
BlackHawkins מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 22:25   #57
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

שכחת את משחק הבולשיט
http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A9%...A4%D7%99%D7%9D)
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 22:32   #58
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל

אם אחרי ההודעה על הקעקוע לא נפל האסימון שהוא מטריל אתכם למוות, משהו לא בסדר.
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 22:35   #59
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MartialArtist צפה בהודעה
אם אחרי ההודעה על הקעקוע לא נפל האסימון שהוא מטריל אתכם למוות, משהו לא בסדר.


זה עלה לי גם לראש, נראה לי הבנאדם מתקרקר פה על כולם
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 22:36   #60
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
אני מתאמן גם כוח גם ליפטינג גם אירובי גם סיבולת עם היפורטרפיה הכל
ועדיין לא ענית לי על השאלה. כמה הסנאץ' שלך שאתה מחשיב אותו כבד?
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תפריט מסה חדש-עדכון אחרון חחח eden.B. תזונה ותוספים 10 24-12-09 23:03
עדכון אחרון,אוטוטו חיטוב LoveToBe גלריות הגולשים 16 01-04-09 01:46
עדכון תמונות מאתמול לקראת התחרות הקרובה.. bigbit גלריות הגולשים 61 12-03-08 00:02
חודש אחרון.. אשכנזי אימונים 7 21-10-07 23:34
בלוק אחרון...שאלה... Efi eLi אימונים 2 27-02-07 23:59


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים