ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-02-11, 22:00   #1
yaNirz
אזהרה אחרונה בהחלט-תרגיע ת'פה שלך
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 163
ברירת מחדל

טוב בחו"ל זה משהו אחר
בארץ זה פתטי להגיד כזה דבר :o
ממש אפשר לעבוד בזה כאן . ה-תחום :$
yaNirz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-02-11, 22:11   #2
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yanirz צפה בהודעה
טוב בחו"ל זה משהו אחר
בארץ זה פתטי להגיד כזה דבר :o
ממש אפשר לעבוד בזה כאן . ה-תחום :$
אני מרחם על אנשים כמוך....אלו אנשים שלא יגיעו לכלום בשום תחום ספורטיבי בד"כ....
אתה יודע בכלל מה זה לאהוב משהו בלי קשר לרווחיות שלו?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-02-11, 22:34   #3
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אני מרחם על אנשים כמוך....אלו אנשים שלא יגיעו לכלום בשום תחום ספורטיבי בד"כ....
אתה יודע בכלל מה זה לאהוב משהו בלי קשר לרווחיות שלו?
תרשה לי:

11111111111++++++++
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-02-11, 23:29   #4
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אני מרחם על אנשים כמוך....אלו אנשים שלא יגיעו לכלום בשום תחום ספורטיבי בד"כ....
אתה יודע בכלל מה זה לאהוב משהו בלי קשר לרווחיות שלו?
זה מה שאנשים לא מבינים שזה אהבה למשהו מעל הכל, אם היה בזה רווח מטורף כל אחד
היה עושה את זה
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 00:11   #5
yaNirz
אזהרה אחרונה בהחלט-תרגיע ת'פה שלך
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 163
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
אני מרחם על אנשים כמוך....אלו אנשים שלא יגיעו לכלום בשום תחום ספורטיבי בד"כ....
אתה יודע בכלל מה זה לאהוב משהו בלי קשר לרווחיות שלו?
יודע לאהוב אל תדאג לי , פשוט זה דפוק בעיניי אבל שיהיה, הרוב יצאו מהסרט הזה יום אחד :> * כן אני מודע לכך שמי שבשיגעון של זה יצא עליי / יחשוב שאני מטומטם *
ואני לא רוצה להגיע לכלום בתחום הזה , עבר לי השיגעון הזה של הgym , רוצה קצת מאסה עליי
בשביל להצליח בזה צריך אופי של אלוף ואת זה אין לי ככה שגם אם הייתי רוצה .. :o
yaNirz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 00:24   #6
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yanirz צפה בהודעה
יודע לאהוב אל תדאג לי , פשוט זה דפוק בעיניי אבל שיהיה, הרוב יצאו מהסרט הזה יום אחד :> * כן אני מודע לכך שמי שבשיגעון של זה יצא עליי / יחשוב שאני מטומטם *
ואני לא רוצה להגיע לכלום בתחום הזה , עבר לי השיגעון הזה של הgym , רוצה קצת מאסה עליי
בשביל להצליח בזה צריך אופי של אלוף ואת זה אין לי ככה שגם אם הייתי רוצה .. :o
תגיד...אתה חושב לפני שאתה כותב?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 00:33   #7
yaNirz
אזהרה אחרונה בהחלט-תרגיע ת'פה שלך
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 163
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
תגיד...אתה חושב לפני שאתה כותב?
לאדע :<
טוב עזוב מזה משנה, כל אחד והדעות שלו ..
תמשיך להשקיע בתחום הזה, נראה מה יצא ממך , במיוחד בישראל .
ואם כבר לאהוב משו בלי קשר לרווחיות לא הייתי מבזבז עליו 24\7 ( על בנאדם שאני אוהב כן ), הרי לא יצא לך מזה כלום בסופו של דבר

נערך לאחרונה על ידי yaNirz, 12-02-11 בשעה 00:37.
yaNirz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 01:44   #8
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

בואנה יניר בלי להעליב אתה גמור רצח , אומרים לך הבן אדם זה החיים שלו זה מה שהוא קם בישבילו בבוקר והולך לישון בלילה ואתה אומר זה שיגעון חולף ויותר מדי זה לא טוב וכו'..? מה הנקודה כאן? דעתך לא קשורה אליו.
כל אחד שהוא מקצועי בתחום שלו זה יחשב כ"יותר מדי" בפני האדם הרגיל.זה כל הקטע.
ולמה שלא יצא ליאיר כלום מזה ? אפילו עם הוא לא שואף להיות מר אולמפיה והוא לא יהיה הוא יכל לזכות בכמה תארים בארץ להנות הרבה מהתהליך ומהתוצאות ובעיקר סיפוק עצמי על דבר שהוא אוהב לשלב בחיים שלו, מה רע? אתה בא בגישה של שחור ולבן, או שאתה לוזר שלא יצא ממנו כלום,או שאתה מר אולמפיה. Wtf ?
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 11:26   #9
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

אתם זורקים שזה כזה פשוט, אני נשאר עם הספקות שלי כי אני באמת לא חושב שזה אפשרי לעבוד במשרה מלאה ולהיות מפתח גוף מקצועי כפי שאתם מציגים את השגרה שלו.

לצורך העניין זה אומר שאין לכם זמן פנוי ביום בכלל, כי יש לכם גם 4-5 אימונים בשבוע.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 12:16   #10
yaNirz
אזהרה אחרונה בהחלט-תרגיע ת'פה שלך
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 163
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
אתם זורקים שזה כזה פשוט, אני נשאר עם הספקות שלי כי אני באמת לא חושב שזה אפשרי לעבוד במשרה מלאה ולהיות מפתח גוף מקצועי כפי שאתם מציגים את השגרה שלו.

לצורך העניין זה אומר שאין לכם זמן פנוי ביום בכלל, כי יש לכם גם 4-5 אימונים בשבוע.
+1111 .
לאהוב משהו בלי רווחיות עלק, נראה לאן תגיעו בסופו של דבר
yaNirz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 17:03   #11
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
אתם זורקים שזה כזה פשוט, אני נשאר עם הספקות שלי כי אני באמת לא חושב שזה אפשרי לעבוד במשרה מלאה ולהיות מפתח גוף מקצועי כפי שאתם מציגים את השגרה שלו.

לצורך העניין זה אומר שאין לכם זמן פנוי ביום בכלל, כי יש לכם גם 4-5 אימונים בשבוע.
שלד השאלה מה אתה מגדיר "מקצועי" אני בטוח שאחוז גדול מהמתחרים בארץ לומדים\עובדים כי עד כה אין פרסים כספיים למפתחי גוף ואין מספיק פירסום והכרה בשביל ספונסרשיפ רציני.
אי אפשר לקרוא לזה פשוט ,כנראה זה הופך להרגל וחלק מהלייף סטייל ואז זה "נהיה" פשוט.
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 23:16   #12
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
אתם זורקים שזה כזה פשוט, אני נשאר עם הספקות שלי כי אני באמת לא חושב שזה אפשרי לעבוד במשרה מלאה ולהיות מפתח גוף מקצועי כפי שאתם מציגים את השגרה שלו.

לצורך העניין זה אומר שאין לכם זמן פנוי ביום בכלל, כי יש לכם גם 4-5 אימונים בשבוע.

אני עובד בשתי עבודות, יש לי ילדה קטנה בבית, ואני חי חיים של מפתח גוף מסביב לשעון, מה אתה אומר על זה?
וכשאני שומע קיטורים על "זה קשה" מסטודנטים זה רק גורם לי לגחך: אנשים אתם חיים בעולם של וולט דיסני, והייתי חותך לעצמי אצבע כדי להיות עכשיו סטודנט.
הכל עניין של רצון וסדר עדיפויות, אני פשוט לא מכיר שום דבר אחר חוץ מלאכול מסודר, בזמנים מסודרים, ולהתאמן חזק.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 23:31   #13
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
אני עובד בשתי עבודות, יש לי ילדה קטנה בבית, ואני חי חיים של מפתח גוף מסביב לשעון, מה אתה אומר על זה?
וכשאני שומע קיטורים על "זה קשה" מסטודנטים זה רק גורם לי לגחך: אנשים אתם חיים בעולם של וולט דיסני, והייתי חותך לעצמי אצבע כדי להיות עכשיו סטודנט.
הכל עניין של רצון וסדר עדיפויות, אני פשוט לא מכיר שום דבר אחר חוץ מלאכול מסודר, בזמנים מסודרים, ולהתאמן חזק.
שמע, אני לא מזלזל בך ולא באף אחד, לא ברור למה אתה מזלזל באחרים
אני רוצה לראות אותך סטודנט להנדסה(לא תעשיה וניהול, משהו נורמלי) או סטודנט לרפואה, עובד בשליש משרה כדי לשלם על ההוצאות החודשיות+ רכב+ אוניברסיטה ואומר שזה עולם של וולט דיסני.

פיזית, לימודים+ חצי משרה ואתה יוצא מהבית בשעה 7 בבוקר וחוזר ב20:00, אחרי חדר כושר אתה מגיע הביתה ב22:00, לפעמים צריך לחזור על החומר ואם יש תקופת מבחנים, לא רואה סופי שבוע יותר מדי, מה גם שאין לך גרוש על התחת כי למדינה שלך לא ממש אכפת ששירתת 3 שנים ושאין לך גרוש על התחת

עכשיו לקחת סטודנטית לחינוך מיוחד מסמינר הקיבוצים או מישהו שלומד מדעי הרוח ויושבים בדשא ולהגיד שהם מייצגים את הסטודנטים זה נחמד, אבל זה כמו שאני אשווה ילד בן 19 שמתאמן 6 פעמים בשבוע ורוצה להתנפח לבילדר מקצועי, זאת תהיה השוואה חסרת בסיס
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-11, 00:42   #14
yaNirz
אזהרה אחרונה בהחלט-תרגיע ת'פה שלך
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 163
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
שמע, אני לא מזלזל בך ולא באף אחד, לא ברור למה אתה מזלזל באחרים
אני רוצה לראות אותך סטודנט להנדסה(לא תעשיה וניהול, משהו נורמלי) או סטודנט לרפואה, עובד בשליש משרה כדי לשלם על ההוצאות החודשיות+ רכב+ אוניברסיטה ואומר שזה עולם של וולט דיסני.

פיזית, לימודים+ חצי משרה ואתה יוצא מהבית בשעה 7 בבוקר וחוזר ב20:00, אחרי חדר כושר אתה מגיע הביתה ב22:00, לפעמים צריך לחזור על החומר ואם יש תקופת מבחנים, לא רואה סופי שבוע יותר מדי, מה גם שאין לך גרוש על התחת כי למדינה שלך לא ממש אכפת ששירתת 3 שנים ושאין לך גרוש על התחת

עכשיו לקחת סטודנטית לחינוך מיוחד מסמינר הקיבוצים או מישהו שלומד מדעי הרוח ויושבים בדשא ולהגיד שהם מייצגים את הסטודנטים זה נחמד, אבל זה כמו שאני אשווה ילד בן 19 שמתאמן 6 פעמים בשבוע ורוצה להתנפח לבילדר מקצועי, זאת תהיה השוואה חסרת בסיס
+1.
זה מה שאני מנסה להגיד ><
מישהו אמר למעלה שזה נותן סיפוק התוצאות
תאמין לי שאי אפשר להכניס באדיבילדינג כמקצוע עם כל הדברים האלה מסביב, ואל תזכירו סדר עדיפויות , כי שוב אני אגיד, זה לא אפשרי ככה .
yaNirz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-11, 00:49   #15
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yanirz צפה בהודעה
+1.
זה מה שאני מנסה להגיד ><
מישהו אמר למעלה שזה נותן סיפוק התוצאות
תאמין לי שאי אפשר להכניס באדיבילדינג כמקצוע עם כל הדברים האלה מסביב, ואל תזכירו סדר עדיפויות , כי שוב אני אגיד, זה לא אפשרי ככה .
תגיד אתה לא מבין ששזה מקצועֱֱ!!! ומי שאוהב את זה מקדיש לזה את כל החיים שלו!@!
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-11, 12:09   #16
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
שמע, אני לא מזלזל בך ולא באף אחד, לא ברור למה אתה מזלזל באחרים
אני רוצה לראות אותך סטודנט להנדסה(לא תעשיה וניהול, משהו נורמלי) או סטודנט לרפואה, עובד בשליש משרה כדי לשלם על ההוצאות החודשיות+ רכב+ אוניברסיטה ואומר שזה עולם של וולט דיסני.

פיזית, לימודים+ חצי משרה ואתה יוצא מהבית בשעה 7 בבוקר וחוזר ב20:00, אחרי חדר כושר אתה מגיע הביתה ב22:00, לפעמים צריך לחזור על החומר ואם יש תקופת מבחנים, לא רואה סופי שבוע יותר מדי, מה גם שאין לך גרוש על התחת כי למדינה שלך לא ממש אכפת ששירתת 3 שנים ושאין לך גרוש על התחת

עכשיו לקחת סטודנטית לחינוך מיוחד מסמינר הקיבוצים או מישהו שלומד מדעי הרוח ויושבים בדשא ולהגיד שהם מייצגים את הסטודנטים זה נחמד, אבל זה כמו שאני אשווה ילד בן 19 שמתאמן 6 פעמים בשבוע ורוצה להתנפח לבילדר מקצועי, זאת תהיה השוואה חסרת בסיס

אח שלי כל עוד שאתה גר אצל אבא ואין לך אחריות על אנשים אחרים שתלויים בך, החיים שלך מוזלי.
אגב, כל מי שמתאמן יותר מ 4 פעמים בשגרה שלו פשוט מבזבז את הזמן בצורה נוראית: אין שום צורך ביותר מזה.
כמובן אם בנאדם הולך לתחרות או מנסה להשיג שייפ למטרה כלשהי הוא צריך להוסיף עוד אימוני אירובי, אבל בשגרה 4 אימונים עושים את העבודה יוצא מהכלל, ואם תשלבו בהם גם אירובי אז בכלל הסתדרתם.

__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 12:32   #17
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

איזה אוכל אפשר להביא ללימודים חוץ מסנוויצים?
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 12:57   #18
virtue
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלvirtue
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 14
ברירת מחדל

טונה? אורז? שייק?...

כל עוד ממש רוצים משהו תמיד יש פתרון
__________________
מסהמסהמסהמסה
virtue מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 13:07   #19
yaNirz
אזהרה אחרונה בהחלט-תרגיע ת'פה שלך
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 163
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי virtue צפה בהודעה
טונה? אורז? שייק?...

כל עוד ממש רוצים משהו תמיד יש פתרון
זה סתם דפוק התחום הזה, מכבד את מי שמגיע לתוצאות וזה כי זה תחום שדורש המון השקעה..
אבל בחיים לא תמיד עושים את מה שאוהבים ואין בדבר הזה רווח ממש .. זה מה יש :>
עדיף לקחת את זה בתור תחביב
yaNirz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-11, 13:21   #20
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yanirz צפה בהודעה
זה סתם דפוק התחום הזה, מכבד את מי שמגיע לתוצאות וזה כי זה תחום שדורש המון השקעה..
אבל בחיים לא תמיד עושים את מה שאוהבים ואין בדבר הזה רווח ממש .. זה מה יש :>
עדיף לקחת את זה בתור תחביב
חיים רק פעם אחת, ואם לא תעשה את מה שאתה אוהב בחיים האלה, תפנה את המקום שלך לאנשים שכן עושים את זה.
בחיים לא תמיד עושים את מה שאוהבים? אז מה אתה כן עושה? לפי מה שאתה אומר אתה לא יוצא עם חברים, אין לך חברה, אתה לא שותה, לא מזיין, כי זה לא רווחי.. נכון?
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עדכון גב d: yaaa! גלריות הגולשים 14 12-10-09 00:02
עדכון יד talll גלריות הגולשים 16 14-05-09 15:50
עדכון גב gallevi123 גלריות הגולשים 16 13-05-09 13:41
עדכון דקסטר ג'קסון Cortex פיתוח גוף תחרותי 29 23-04-09 20:30
עדכון שלי כפי שהבטחתי עדכון-כל הגוף. Crocker גלריות הגולשים 9 28-02-07 20:10


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים