ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-02-10, 12:49   #41
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dor_dru צפה בהודעה
ראשית אתה נראה פנטסטי ידידי.
גב קטלני ובכלל מאסיבי
אני בטוח שאתה בדרך להגשים את השאיפות שלך

תרשה לי לנסות להבהיר לעצמי נושא מסויים.
אתה מתאמן abc
האם אי פעם עבדת ss או תוכניות דומות למינהן?
האם אתה נעזר בממתקים שונים?

אני פשוט לא יכול לשמוע יותר שבלי התוכניות האלו אי אפשר לגדול יותר מדי ואם הצלחת אז הגנטיקה שלך היא משהו מיוחד.
אחוז שיצליחו להתקדם עם תוכניות מרובות אותיות(שהם טבעיים) הוא מאוד נמוך, לעומת אנשים שהתקדמו בתוכניות מהסוג שאתה הזכרת.
דרך אגב אני זוכר שהבחור רשם שהדדליפט שלו 120 , אף אחד לא היה מאמין שמישהו עם דדליפט 120 יהיה לו גב כזה.
אז כן כנראה הגנטיקה פה משחקת תפקיד מאוד גדול.
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-02-10, 13:24   #42
vafna123456
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 130
כללי:: קוביות או לא להיות!!
גיל:: 18
עוסק ב:: מאמן אישי
חדר כושר: ג'אמפ
שלח הודעה דרך ICQ אל vafna123456
Cool

אני לא עושה ss בכלל זה נשמע לי תוכנית הזויה..
אני טבעי כמו מים !
הגנטיקה משחקת אצלי תפקיד קטן זה בעיקר הרבה השקעה במכון..
__________________
אין גבול לשרירים!
vafna123456 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-02-10, 14:40   #43
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-02-10, 16:31   #44
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

חח אני זוכר העלו לפה סרטון שלך של דוראין יאטס הצעיר כולם צחקו

אני לא רואה שמישהו יכול לצחוק עכשיו

כל הכבוד
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-02-10, 19:20   #45
V-Two
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלV-Two
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 265
כללי:: V-Two
גיל:: 18
ברירת מחדל

אחלה גופה אחי!
מאסה כמו שצריך וגם דיי מחוטב,מטרה!
__________________
V-Two מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-02-10, 20:01   #46
Yehuda-Benaim
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלYehuda-Benaim
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 363
כללי:: יהודה בן נעים
עוסק ב:: מפתח גוף ודוגמן
ברירת מחדל

אין על סטס אחד ויחיד

בחור לעניין.


www.clubyehuda.com

www.everybody.co.il
Yehuda-Benaim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-10, 03:06   #47
if-bb
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 134
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי rrkk צפה בהודעה
למה לקחת אישית את מה שכתבתי. לא התכוונתי אליך ולא אל אף אחד אחר
אני חושב שאדם שהגיע להישגים כאלה בגיל צעיר יודע בדיוק איפה הנקודות החלשות שלו
אני יודע גם עוד דבר, וזה שהתמונות לא מראות את המציאות כמו שהיא (לטוב ולרע) לכן לאדם כזה אני לא מעיר אלא רק מפרגן. אבל זה לא פוסל דעות של אחרים. הגישה שלי היא לפרגן לאנשים כאלה כי אני מאמין שפירגון זה דבר שדוחף. מקווה שלא נעלבת או משהו לא היתה לי שום כוונה לפגוע בך או במישהו אחר
לא לקחתי אישית, פשוט חשבתי שהתגובה שלך היית מכוונת אליי.

אני לא נעלבתי ולא נפגעתי, זה בסה"כ דיון בפורום, ואנחנו לא מכירים. אתה נשמע בחור מאוד נחמד, ואוהב לפגרן כל הכבוד לך!
if-bb מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-10, 10:29   #48
rrkk
חבר VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 723
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי if-bb צפה בהודעה
לא לקחתי אישית, פשוט חשבתי שהתגובה שלך היית מכוונת אליי.

אני לא נעלבתי ולא נפגעתי, זה בסה"כ דיון בפורום, ואנחנו לא מכירים. אתה נשמע בחור מאוד נחמד, ואוהב לפגרן כל הכבוד לך!
אני שמח שעכשיו אתה מבין שזה לא היה מכוון אליך
אני מקווה שכולם פה ילמדו לפרגן בייחוד לאנשים כמו פותח הפוסט שהגיע בגיל צעיר להישגים מרשימים. יש פה עוד כמה כאלו (ספי, תמיר ועוד כמה )שהם באמת יוצאי דופן וכל מילה טובה הם קנו ביושר
אני מקווה שגם לך נוכל לפרגן
rrkk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-10, 18:26   #49
qedan
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 10
ברירת מחדל

תמונות יפות אחי
qedan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-10, 19:09   #50
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason צפה בהודעה
אחוז שיצליחו להתקדם עם תוכניות מרובות אותיות(שהם טבעיים) הוא מאוד נמוך, לעומת אנשים שהתקדמו בתוכניות מהסוג שאתה הזכרת.
דרך אגב אני זוכר שהבחור רשם שהדדליפט שלו 120 , אף אחד לא היה מאמין שמישהו עם דדליפט 120 יהיה לו גב כזה.
אז כן כנראה הגנטיקה פה משחקת תפקיד מאוד גדול.
אולי זה אופי האימון?
הטענות שלך לא מבוססות דרך אגב. לא ראינו הרבה אנשים מרשימים שעושים ss, מבחינת מסת השריר שיש עליהם.
העובדה שאתה יכול לראות שני אנשים עם מסת שריר דומה במשקלים שרחוקים אחד מהשני בצורה דרסטית, מעידה על כך שיש עוד אספקטים מעבר לכמה אתה מרים.
אולי גנטיקה, אולי האופן שבו אתה מתאמן, אולי התזונה? אם כי קשה לי להאמין שמישהו יצליח להתקדם במשקלים מבלי לאכול כמו שצריך.

מה שבטוח זה שכל אחד שקרא SS נהיה פתאום גאון באימונים.

נערך לאחרונה על ידי Dark_Muse, 01-03-10 בשעה 19:17.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-10, 22:07   #51
avi5000
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 77
גיל:: 18
חדר כושר: בבית
ברירת מחדל

איזה גב
avi5000 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-03-10, 00:29   #52
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
אולי זה אופי האימון?
הטענות שלך לא מבוססות דרך אגב. לא ראינו הרבה אנשים מרשימים שעושים ss, מבחינת מסת השריר שיש עליהם.
העובדה שאתה יכול לראות שני אנשים עם מסת שריר דומה במשקלים שרחוקים אחד מהשני בצורה דרסטית, מעידה על כך שיש עוד אספקטים מעבר לכמה אתה מרים.
אולי גנטיקה, אולי האופן שבו אתה מתאמן, אולי התזונה? אם כי קשה לי להאמין שמישהו יצליח להתקדם במשקלים מבלי לאכול כמו שצריך.

מה שבטוח זה שכל אחד שקרא ss נהיה פתאום גאון באימונים.
מה זה אופי האימון?

אז לא פתחת מספיק את העיניים, או שפשוט בחרת לעצום אותן ולהתעלם.
האספקטים היחידים הם גנטיקה, במקרה ושתיהם עם מסת שריר דומה אך רחוקים אחד מהשני בצורה דרסטית במשקלים ההבדל זה גנטיקה+תזונה+שינה.

לא הבנתי מאיפה הפלצת את המשפט האחרון שלך, כנראה באמת יש לך פרנויות מאנשים שקראו והשכילו, דרך אגב לא קראתי את הספר.
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-03-10, 02:59   #53
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

לעניות דעתך, אין הבדל כלל אם מישהו מתאמן בטווח חזרות שונה, נפח עבודה שונה, תרגילים שונים וכו'?
כלומר דין 20 חזרות כדין חזרה אחת? להסביר לך עוד מה זה אופי אימון?

פרנויות מאנשים שהשכילו? יש לי פרנויות מאנשים שעוטים על עצמם כיסוי של מומחים רק מלקרוא ספר וכמה מאמרים באינטרנט. לא בהכרח יחסתי את המשפט הזה אליך, אבל זה רק מראה שאפשר לעשות דברים שונים ועדין להצליח. ולא, אל תביא את הטיעון הטיפשי הזה "גנטיקה". גנטיקה גם באה בצורה של כוח, ובשביל כוח צריך גם לאכול הרבה ולישון טוב, אחרת אף אחד לא יראה תוצאות ככה או ככה.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-10, 00:00   #54
mahdi1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 255
ברירת מחדל

אפשר לדעת כמה אתה שוקל ומה הגובהה שלך???
__________________
נתונים....
גובהה 178
משקל 86
יד 42
מתאמן שנתיים
מטרה 90 קילו עד חודש 6
mahdi1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-10, 04:02   #55
vafna123456
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 130
כללי:: קוביות או לא להיות!!
גיל:: 18
עוסק ב:: מאמן אישי
חדר כושר: ג'אמפ
שלח הודעה דרך ICQ אל vafna123456
ברירת מחדל

1.80 בערך..
82 קילו
__________________
אין גבול לשרירים!
vafna123456 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-10, 04:42   #56
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
אולי גנטיקה, אולי האופן שבו אתה מתאמן, אולי התזונה? אם כי קשה לי להאמין שמישהו יצליח להתקדם במשקלים מבלי לאכול כמו שצריך.

.
יש לי חבר שמתאמן כמה חודשים בצורה ליצנית לגמרי, מדלג על אימונים, לא חושב בכלל על רגליים או תרגילים כמו סקוואט דדליפט בנט אובר וכו' לא אכפת לו מתזונה ואוכל שטויות והוא איכשהו התקדם ל95~ קילו בנץ' על 6-8 חזרות מלאות... אין לי שום הסבר לזה
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-10, 08:38   #57
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

כי הוא כן אוכל טוב והוא עושה בנץ'?
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-10, 13:34   #58
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

אני אוהב את הגישה של dark muse
יותר מדי אנשים חסרי אינטליגנציה לא מצליחים להבין שהמדע רחוק מלהבין את הגוף האנושי, ועד כמה שהייתי רוצה בכך, או נשמע "הגיוני" ופשוט, הגוף איננו דבר פשוט...בכלל העולם..
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-10, 15:36   #59
Big T
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 153
ברירת מחדל

גם לפה הגיע הנושא של הss?
אני לא סובל את התוכנית הארורה הזאת ו אנשים שכל היום מזיינים עליה
אני כבר תקופה ארוכה עושה abc וגודל יפה מאוד וגם משקלים ממש גבוהים
וכל מי שאני מכיר שעושה ABC גדל יפה
כל אחד פה קרא קצת על התוכנית חושב הוא יודע הכל
Big T מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-10, 16:03   #60
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
כי הוא כן אוכל טוב והוא עושה בנץ'?
הוא רחוק מלאכול טוב ומרים יפה מאוד.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!! BlueNinja גלריות הגולשים 32 22-11-08 17:04
[תמונות] מתאמן שלושה שבועות תמונות מההתחלה ותמונות עכשיו TAMIRSUS גלריות הגולשים 39 05-10-08 14:43
תמונה קטלנית של הניגרי ואנטון מהתחרות של נאבא!! Pro_XXL_Universe פיתוח גוף תחרותי 22 09-09-08 15:39
תמונות/טראי בראור/Trey Brewer-תמונות עדכניות HardCor3 פיתוח גוף תחרותי 34 17-08-08 03:22
תמונות, הרבה תמונות - בראנצ', קורמייר, הנרי, וולף, רול ועוד.. SiX PACK פיתוח גוף תחרותי 29 18-05-08 21:54


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים