|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#41 |
חבר פעיל
|
![]() מה אתה צוחק שחיף :p
דימה לדעתי תשאר במתכונת של התוכנית. אם יש שלב של דילוד ואחרי זה עליה, זה כנראה לא סתם. העומסים מן הסתם יעלו ואתה תגיע לשלבים שהמשקלים לא יהיו לך קלים כל כך, ויכול להיות שעכשיו זאת פשוט תקופת "הכנה" ו"העמסה" לשלבים האלו. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|