|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-02-08, 19:47
|
#41 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
בהצלחה אחי גיוס קל!
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
02-02-08, 19:49
|
#42 |
|
חבר פעיל
|
גיוס קל , אחד התותחים בפורום...
__________________
Never forget that only dead fish swim with the current |
|
|
|
|
02-02-08, 20:36
|
#43 |
|
חבר פעיל
|
גיוס קל שיהיה לך אחי ובהצלחה!!!
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
|
02-02-08, 21:19
|
#44 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בהצלחה.. גיוס קל ושיפשוף נעים
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
02-02-08, 21:32
|
#45 |
|
Guest
|
בהצלחה אחי
|
|
|
|
02-02-08, 23:43
|
#46 |
|
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
דימי!!!
גיוס קל יא תותח! אחרי כל הזמן הזה... אני יהיה גאה לראות אותך נכנס לחנות עם מדים :-) שיהיה רק בהצלחה!!!
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |
|
|
|
|
02-02-08, 23:50
|
#47 |
|
חבר פעיל
|
יא תותחח.. בהצלחה והרבה הצלחה אחשלי... תעדכן בסופ"שים גבררר!
__________________
|
|
|
|
|
02-02-08, 23:52
|
#48 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
גיוס נעים!
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-02-08, 23:58
|
#49 |
|
חבר פעיל
|
גיוס נעים דימה !
שלא תירדם בשמירה, תחטוף ריתוק, תקבל דיכאון, ותאבד הרבה שריר בגלל הקורטיזול |
|
|
|
|
03-02-08, 00:38
|
#50 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה דימה
|
|
|
|
|
03-02-08, 00:42
|
#51 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה!
__________________
|
|
|
|
|
03-02-08, 06:44
|
#52 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אל תדאג אני אביא גיחה בשבועות הקרובים אל החנות שלך, ראה הוזהרת  |
|
|
|
|
|
03-02-08, 07:20
|
#53 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה אחי
לאיזה יחידה? |
|
|
|
|
03-02-08, 09:34
|
#54 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
לא הייתי פה בסוף שבוע ,אז אני מתנצל שאני מגיב רק עכשיו
שיהיה שירות מהנה ואני מקווה שתיפול במקום שיהיה לך טוב בו.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
03-02-08, 09:45
|
#55 |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
בהצלחה בחור
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
03-02-08, 13:05
|
#56 |
|
חבר פעיל
|
גיוס קל בהצלחה!!!
|
|
|
|
|
03-02-08, 13:30
|
#57 |
|
חבר פעיל
|
שפשוף נעים
__________________
. |
|
|
|
|
08-02-08, 11:03
|
#58 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
איזה שכונהההה
אז ככה: הייתי אמור להיות בטירונות בזיקים וסירבתי פינוי [כי מי ילך לקבל קסאמים בראש??], קיצר התחילו לצעוק עליי להעמיד אותי עם כומתה על הראש תיקים עליי וכו' וכו' כל מפקד שני בא ומתחיל לצעוק עליי שאני אשב בכלא 4 28 יום וכו' וכו', קיצר כמובן זרקתי זין ואמרתי מצידי אני הולך לכלא אבל לזיקים אין מצב. טוב בסופו של דבר הם נכנעו ואמרו לי את הדבר שציפיתי לו "תעלה לאוטובוס לקייטנת 80 ונהנים [מחנה שמונים]" ואז התחילה השכונה האמיתית!!! קודם כל אני ישן בחדר כמו מלך, פשוט תענוג כל שינה בלילה ליגה אש! וקבלו את רשימת הפטורים שלי: [האמת יכלתי להוציא יותר אבל אתם יודעים לא נעים כבר, אולי בהמשך נוציא עוד]. 7 שעות שינה רצופות פטור משמירות בלילה פטור משמירות בעמידה אם אני עומד\הולך 10 דקות מגיעות לי 30 דקות ישיבה פטור מנעליים צבאיות פטור משטיפת כלים קייטנת 80 ונהנים - ליגה!!!!!!  יום פצצה חברים |
|
|
|
|
08-02-08, 11:07
|
#59 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
|
|
|
|
08-02-08, 11:12
|
#60 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
איזה פלוגה אתה ואיך קוראים למ"כיות שלך? ואם תעשה מטבחים תמסור ד"ש לדודו ולארקדי הטבחים אגב האוכל עדיין שואה?
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
