ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-01-08, 10:57   #41
bigbit
מפתח גוף מתחרה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
שלח הודעה דרך ICQ אל bigbit
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
טוב אני חייב לפרוק קצת תסכול עברתי למכון חדש והמאמן שם כל הזמן מחפש אותי מהרגע שהוא ראה אותי מתאמן הוא התחיל לעקוץ אותי כל הזמן ולדבר עליי אם כל מיני שחיפים מול הפנים וללכלך עליי רק כי אני מתאמן כמו שצריך ולא כמו איזה כוסית במשפטים מציקים כמו "פה זה לא חדר כושר של באדיבלדרים","אתה חושב שאתה באדיבילדר שאתה מתאמן ככה?""אתה תשבור תגב"" למרות שהוא רואה שאני עובד נקי וכמו שצריך מעצבן אותו המשקלים שאני משתמש בהם. השיא היה שביקשתי מימנו עזרה בסט סקוואט ועוד בסמית שכולה ישמור ליד "אני לא יכול לשמור על משקל כזה כואב לי הגב תרוצה תוריד משקל ותתאמן כמו בן אדם"הניסיונות שלי להסביר לו שאני עובד נקי וכולה צריך מישהו ליד למקרה שאולי אני אצטרך עזרה בחזרה האחרונה לא עזרו לאן הגיעו המאמנים בארץ מילא שהוא לא עוזר בכלל אבל הבן :):):):) הזה רק מנסה להוריד לי תמוטיבציה ולהכשיל אותי ובכל הזדמנות שמח לספר לכל מי שרק מוכן לשמוע[זקנים ושחיפים]כמה אני מתאמן חרא לא יודע כבר מה לעשות מה אתם אומרים?

צר לי לשמוע על מאמנים כאלה..לא חסר כאלה..בכלל יש מלא מאמנים שקנו תעודה מזוייפת והרבה שגם עברו בקומבינה את המבחן המסכם..ככה שאפשר לומר שיש אחוז גבוה של מאמנים לא רואיים
עם זאת אל תכליל כי יש גם מאמנים טובים מאוד
__________________
מפתח גוף,מאמן כושר אישי,בוגר אוניברסיטת ת"א
http://i25.tinypic.com/24gq6mb.jpg
bigbit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 11:04   #42
bigbit
מפתח גוף מתחרה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
שלח הודעה דרך ICQ אל bigbit
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
הבעיה שאנחנו מיעוט ומאמן שנחשב לטוב לא בהכרח בעל ידע בתחום הספציפי הזה ושהוא מדבר שטויות אנשים נוטים להאמין לו אחרי זה לא מבינים למה יש מתאמנים ששנים מחזיקים מיתוסים שנשברו לפני מאה שנה אגב אך ולמה לעזאזאל וינגייט הוציאו את הדד ליפט מתחום התרגילים המוכרים?
הם לא הוציאו ..פשוט בקורס הבסיסי מכמה סיבות בעיקר של זמן..לא הכניסו אותו אבל בקורס של המאמנים בכירים יש לימוד של כמה שעות על התרגיל הזה ספציפי כולל ניתוחים מקיפים עליו..אבל אתה מבין שבמסגרת קורס בסיסי אי אפשר להכניס את הכל אז מכניסים מה שחשוב ומה שבסיסי..
__________________
מפתח גוף,מאמן כושר אישי,בוגר אוניברסיטת ת"א
http://i25.tinypic.com/24gq6mb.jpg
bigbit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 12:14   #43
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

רשמתי לו את זה לפני כמה הודעות
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 14:34   #44
The Iron Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,925
גיל:: 22
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
טוב אני חייב לפרוק קצת תסכול עברתי למכון חדש והמאמן שם כל הזמן מחפש אותי מהרגע שהוא ראה אותי מתאמן הוא התחיל לעקוץ אותי כל הזמן ולדבר עליי אם כל מיני שחיפים מול הפנים וללכלך עליי רק כי אני מתאמן כמו שצריך ולא כמו איזה כוסית במשפטים מציקים כמו "פה זה לא חדר כושר של באדיבלדרים","אתה חושב שאתה באדיבילדר שאתה מתאמן ככה?""אתה תשבור תגב"" למרות שהוא רואה שאני עובד נקי וכמו שצריך מעצבן אותו המשקלים שאני משתמש בהם. השיא היה שביקשתי מימנו עזרה בסט סקוואט ועוד בסמית שכולה ישמור ליד "אני לא יכול לשמור על משקל כזה כואב לי הגב תרוצה תוריד משקל ותתאמן כמו בן אדם"הניסיונות שלי להסביר לו שאני עובד נקי וכולה צריך מישהו ליד למקרה שאולי אני אצטרך עזרה בחזרה האחרונה לא עזרו לאן הגיעו המאמנים בארץ מילא שהוא לא עוזר בכלל אבל הבן :):):):) הזה רק מנסה להוריד לי תמוטיבציה ולהכשיל אותי ובכל הזדמנות שמח לספר לכל מי שרק מוכן לשמוע[זקנים ושחיפים]כמה אני מתאמן חרא לא יודע כבר מה לעשות מה אתם אומרים?
חחחחחח אחי אני חושב שאני יודע על מה אתה מדבר נראה לי שהייתי במכון הזה!
תוסיף אותי במסנג'ר cohenliran2@hotmail.com
__________________
[
The Iron Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 14:55   #45
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

תן לו מכות
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 19:33   #46
imported_NIR_B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
זאת הודעת מוטיבציה שכתבתי לבחור בשם BLUE NINJA אחי ...הרבה אהבו אותה וקבלתי מחמאות עליה באמת ניראת מעוררת מוטיבציה אחרי שאני קראתי אותה בעצמי עלתה לי המוטיבציה מההודעה שאני כתבתי חחחח נסה לקרוא אותה תואהב תואהב לא אז בהצלחה שיהיה לך נשמה!

רק אל תיתיחס בפוסט שכתבתי את ההודעה המקסימה הזאת ל
ALON BIG GAY הבחור חבר של מתחרה שעושה הכל בשקט ומסוכן ומתקדם בשלו אז צריך לתת לו כבוד חחחחחחחחחח קאלק כבוד 2 פצצות לפנים חבל לא סמתי לו אותם בנאבא או במפגש בחנות של גיל לפני IFBB 2007
בונא איזה מעפן אתה
מעיף תשחיפים מה אתה חש
גם אתה הית בהתחלה שחיפ
אתה לא יודע מאיזה רקע בה כל "שחיף" ומה המטרות שלו ואם באמת הוא רציני או לא
אלעק בא "מעיף תשחיפים" אתה לא ראש הממשלה אם אני זוכר נכון
אז אל תחוש איזה מלך
בגלל אנשים כמוך ילדים לא חוזרים לחדרי כושר
imported_NIR_B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 19:45   #47
amir
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 388
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nir_b
בונא איזה מעפן אתה
מעיף תשחיפים מה אתה חש
גם אתה הית בהתחלה שחיפ
אתה לא יודע מאיזה רקע בה כל "שחיף" ומה המטרות שלו ואם באמת הוא רציני או לא
אלעק בא "מעיף תשחיפים" אתה לא ראש הממשלה אם אני זוכר נכון
אז אל תחוש איזה מלך
בגלל אנשים כמוך ילדים לא חוזרים לחדרי כושר
אם ביגלל זה הם לא חוזרים, אז טוב מאוד שהוא מעיף אותם.

שאני מתאמן (גם בהתחלה) אף אחד לא יכול לדבר אלי, שם תקפוצון על הראש, מוזיקה בפול ווליום ורק אם מישהו מדבר אלי הוא ניתלה על הכלוב של הסקווץ מהביצים (גם אם הוא יהיה בגודל של גלעד)
amir מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 20:43   #48
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
דבר ראשון לפי מה שהבנתי, למרות שהולמס פלייס נחשב למכון קושר ברמה גבוהה המדריכים שם הם לא כאלה תותחים. לגבי התזונאית אני לא יכול להגיד לך כי אני לא עשיתי תואר בתזונה ואני לא יודע מה מלמדים אותם, אבל סביר להניח שהיא מבינה יותר ממני וממך אבל אתה פשוט לא מודע לזה. ומי שרשם שכמעט כל מי שמשלם בזמן לויינגיט עובר את הקורס בטח מתכוון למכללת וינגייט. כי במכון וינגייט אני יודע שיש 50 אחוז נכשלים, לפעמים אפילו יותר.
ולפותח הפוסט, אתה מתאמן בג'אמפ בירושלים?
עריכה : שחכתי לציין שוינגייט לא הוציאו את הדד ליפט מרשימת התרגילים המוכרים, אלא מלמדים אותו רק בקורס מדריכים מתקדמים.
יודעת יותר ממני זה נכון אבל מה אם להתעדכן!?< מזה החרטא הזה למדת מקצוע וזהו סיימת? צריך להתעדכן , איפה היא ואיפה המאמר האחרון שהיא קראה בנושא תזונה
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 20:47   #49
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

מוזר המאמנים אצלי דווקה סבבה יש להם ידע רב חוץ מאחד שחיף מעצבן (סהכל יש 5 מאמנים)
אחת מאמנת סקסית כוסית בטירוף פשוט....איזה תחת איאיאי ...כל אימון הטסטסטרון שלי קופץ לשמיים חחח.
ויש לנו עוד אחד אבל ממש תותח רוסי אחד פוורליפטר...משהו קטלני לאללה...הוא שוקל 90 בערך (170) ושיא שלו בנץ' 280 משהו מטורף.
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 21:04   #50
GEVER
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 683
ברירת מחדל

כשיש בחורה שווה באיזור יש בשביל מה לבוא לחדר כושר חחח ואז גם יש לך חשק יותר טוב להתאמן.
GEVER מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 21:14   #51
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran_z
תן לו מכות
אחח זה למה אני מת על התגובות שלך, תמיד כל כך בוגרות ומתוחכמות



בתכלס אני חושב שאם פעם אחת תצא עליו בזמן שהוא מזיין בשכל לכמה זקנים וילדים ותצעק עליו זה יספיק כדי להשתיק אותו...
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-01-08, 23:58   #52
Deja Vu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
ולפותח הפוסט, אתה מתאמן בג'אמפ בירושלים?
.
מה פתאום דבר כזה לא יקרה שם זה החדר כושר הכי הארדקור באזור...
Deja Vu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-01-08, 00:12   #53
TheGift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,408
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nir_b
בונא איזה מעפן אתה
מעיף תשחיפים מה אתה חש
גם אתה הית בהתחלה שחיפ
אתה לא יודע מאיזה רקע בה כל "שחיף" ומה המטרות שלו ואם באמת הוא רציני או לא
אלעק בא "מעיף תשחיפים" אתה לא ראש הממשלה אם אני זוכר נכון
אז אל תחוש איזה מלך
בגלל אנשים כמוך ילדים לא חוזרים לחדרי כושר
נכון, אבל הכוונה היא לשחיפים המסכנים האלה ששוקלים 50 קילו ועוד מעיזים להעיר לך על טכניקה\צורת אימון וכו'. וואלה בא אליי לא מזמן איזה שחיף ראה אותי עושה בנט אובר 120 קילו עם קצת צ'יט, הבנזונה העיז עוד לומר לי "אתה לא עושה את זה נכון"... אח"כ אימון אחר ראיתי את הטמבל עושה את התרגיל עם 2 וחצי כול צד במוט אולימפי - העיקר שהטניקה שלו מושלמת - אמרתי " יפה אתה עושה את זה נכון אחי, אבל סבתא שלי בדוק מרימה משקל יותר גדול מזה..." ההוא נהיה אדום חחח..
שייתאמנו בצד ובשקט בלי לעשות רעש. כשהתחלתי להתאמן, לא העזתי לבוא לבנאדם שגדול ממני ולהעביר עליו ביקורת מתוך כבוד.
TheGift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-01-08, 00:12   #54
TheGift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,408
ברירת מחדל

...
TheGift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-01-08, 00:12   #55
TheGift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,408
ברירת מחדל

טעות
TheGift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-01-08, 01:19   #56
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
מה פתאום דבר כזה לא יקרה שם זה החדר כושר הכי הארדקור באזור...
תתפלא
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-01-08, 07:50   #57
boris19
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris19
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,454
כללי:: עד מתי ?
גיל:: 21
שלח הודעה דרך MSN אל boris19
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lee123
נכון, אבל הכוונה היא לשחיפים המסכנים האלה ששוקלים 50 קילו ועוד מעיזים להעיר לך על טכניקה\צורת אימון וכו'. וואלה בא אליי לא מזמן איזה שחיף ראה אותי עושה בנט אובר 120 קילו עם קצת צ'יט, הבנזונה העיז עוד לומר לי "אתה לא עושה את זה נכון"... אח"כ אימון אחר ראיתי את הטמבל עושה את התרגיל עם 2 וחצי כול צד במוט אולימפי - העיקר שהטניקה שלו מושלמת - אמרתי " יפה אתה עושה את זה נכון אחי, אבל סבתא שלי בדוק מרימה משקל יותר גדול מזה..." ההוא נהיה אדום חחח..
שייתאמנו בצד ובשקט בלי לעשות רעש. כשהתחלתי להתאמן, לא העזתי לבוא לבנאדם שגדול ממני ולהעביר עליו ביקורת מתוך כבוד.
זה שתרים יותר משקל זה יותר טוב ? הוא צודק אם אתה לא עושה נכון תוריד משקל וזה יהיה יותר אפקטיבי
boris19 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-01-08, 09:34   #58
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי boris19
זה שתרים יותר משקל זה יותר טוב ? הוא צודק אם אתה לא עושה נכון תוריד משקל וזה יהיה יותר אפקטיבי
בולשיט ענק.......אין דבר כזה פחות משקל ויותר אפקטיבי פשוט אין.
כל אחד צריך לעבוד עם צ'יטים לפעמים כל אחד וזה בגדר החובה
מי שכל הזמן עושה נכון ומשקלים של כוסית לא גודל נקודה!
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-01-08, 10:43   #59
nt1nt1
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 81
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי amir
אם ביגלל זה הם לא חוזרים, אז טוב מאוד שהוא מעיף אותם.

שאני מתאמן (גם בהתחלה) אף אחד לא יכול לדבר אלי, שם תקפוצון על הראש, מוזיקה בפול ווליום ורק אם מישהו מדבר אלי הוא ניתלה על הכלוב של הסקווץ מהביצים (גם אם הוא יהיה בגודל של גלעד)

:):):):) אחלה איש אתה בחור טוב חח


אצלי בחדר כושר יש 2 מדריכים כול פעם

והם לא מבינים כלום חח אז הם לא יכולים להביא הערות אז היחדים שמביאים הרעות זה המפלצות שיש

אבל לא הערות מעצבנות אלא איך לעשות תתרגיל נכון

ואין אצלנו שחיפים בחדר כושר כי הוא מחולק לפי שעות כול הילדים הקטנים ( שחיפים) הם מ 4-5 ואז מעיפים אותם

ו מ5-11 ככה זה כול השאר
nt1nt1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-01-08, 10:58   #60
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia
בולשיט ענק.......אין דבר כזה פחות משקל ויותר אפקטיבי פשוט אין.
כל אחד צריך לעבוד עם צ'יטים לפעמים כל אחד וזה בגדר החובה
מי שכל הזמן עושה נכון ומשקלים של כוסית לא גודל נקודה!
יפה אמרת BRATAN



לא חסר באף מכון כושר כוסיות שבאים 3 פעמים בשבוע לעשות חזה ויד קדמית (על המילה ביספס הם בכלל לא שמעו)
יושבים שעה וחצי על ספסל חזה,מדברים עם החברות הכוסיות שלהם(בנים שחיפים הומואים) ואללה איך עבר היום ? ואללה איך חגגתם אתמול את היומולדת של סבתאשךךך,ואללה איך זה,ואללה איך פה, ואללה איך שם
וכו' וכו' וכו''''

מה זה בית קפה נחוי

ברוך ה' שאני עכשיו במכון נורמאלי שנמצא מחוץ לעיר בקיבוץ ובגלל שהכוסיות האלה עצלנים,אין להם כח לבוא עד לשם חחח
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:46.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים