|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-07, 15:40
|
#41 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 למה את מפחדת? אם לא הייתי מפחד מאימפוטנציה וכל מיני התכווצויות לא רצויות למיניהן הייתי מריץ סייקלים על ימין ועל שמאל...טוב בכל מקרה בשביל בחורה שמעי אני חייב להודות זה באמת נראה כאילו לקחת או שאת לוקחת. אחלה גב וידיים טובות... לא חייב להיות באדיבילדרית תהיי גם סוג של פיטנס כזאת כמו כל הבנות שיש בבודיבילדינג.קום זה הכי יפה לבנות לדעתי. בהצלחה. |
|
|
|
|
30-11-07, 15:47
|
#42 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
גב טוב! (איזה מוזר להגיד לבת גב טוב
)
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
30-11-07, 16:34
|
#43 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סחטיין
 בהצלחה בהמשך
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 
|
|
|
|
|
30-11-07, 19:46
|
#44 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
אני מתאמנת מאוד חזק התחלתי לגדול במיוחד מאז שהתחלתי להיתאמן פעמים ביום כול אימון שריר ובנוסף אני אוכלת 140-150 גרם חלבון ואני שוקולת 63 .
__________________
mmm |
|
|
|
|
|
30-11-07, 20:00
|
#45 |
|
חבר פעיל
|
כמו מה? לגברים יש הרבה יותר תופעות לוואי , בכל מיקרה לדעתי תישקלי לקחת את הצעד הבא מפצה לך עתיד מעולה , יש לך גב רצחני ביותר ואת בחורה רצינית מאוד
לדעתי תישקלי שוב לקחת את הצעד הבא בהצלחה |
|
|
|
|
30-11-07, 20:03
|
#46 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תיזהרי פעם אחרונה שאני נכנסתי ל2 אימונים ביום היה לי יותר מדי לחץ על מערכת העצבים והשתתקה לי היד קדמית ועד היום אי אפשר לעשות אימונים כמו שצריך עליה... וסחטיין על כל ההשקעה , לא רואים הרבה בנות כאלה בארץ |
|
|
|
|
|
30-11-07, 20:17
|
#47 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
תופעות לוואי הרבה יותר קשות אצל נשים! |
|
|
|
|
|
30-11-07, 20:19
|
#48 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-11-07, 20:21
|
#49 |
|
חבר פעיל
|
האמת שנראה כאילו עברת כמה סייקלים בחיים שלך, אחרי הכל, את בחורה, ויפה מאוד שלא לקחת כלום ואת נראית כך. אני לא רוצה לדמיין אותך אחרי כמה סייקלים.
|
|
|
|
|
30-11-07, 20:37
|
#50 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
חח תודה אני משקיע המון אני לא זזה מהתפריט כבר 5-6 שנים .
ב 5 שנים האחרות היה רק שבוע אחד שלא היתאמנתי שההיתי חולה משש כי אני מתאמנת גם חולה למרות שזה לא הכי טוב לי זה להפך אני מרגישה יותר טוב . מה שמעצבן זה שאנשים תמיד אומרים ל זה לא יפה לבחורה חבל אני הפסקתי להיתיחס אבל הבעיה שאני מדריכה במכון ואנשים אומרים לי את זה בזמן האימון ואני מתה להרוג אותם 
__________________
mmm |
|
|
|
|
30-11-07, 20:46
|
#51 |
|
חבר פעיל
|
תמיד יהיו גם את אלו שיאהבו את זה.
|
|
|
|
|
30-11-07, 21:02
|
#52 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
גב טובב
__________________
|
|
|
|
|
30-11-07, 21:08
|
#53 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאיה, אני זוכר את תמונת הגב וזרוע האחרונה שלך, זכור לי שבגב היה יותר שומן, והיד היתה פחות שרירית, עכשיו תמונות בהחלט טובות.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
30-11-07, 21:56
|
#54 |
|
Banned
|
מאיה כול הכבוד נראת מצויין !
|
|
|
|
|
30-11-07, 23:37
|
#55 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
יש לך רגליים יפות
ושאלה..למה את מסתירה את הפנים? |
|
|
|
|
30-11-07, 23:46
|
#56 |
|
יואב טל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,814
כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף
גיל:: 34
עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל
חדר כושר: go-active
|
אהבתי מאוד , כל הכבוד . נראית ממש מצויין .
 רק עכשיו שמתי לב לפוסט שלך אני נכנס כאן לעיתים רחוקות (הכונה לזירת הגולשים) . גם לי לא עלו התמונות כלל , תודה לגיל ניסים שהעלה את התמונות . לדעתי את צריכה עוד קצת חיטוב ובהחלט יש לך מה להציע על הבמה של הפיטנס . ואסור להתייחס לביקורת שלילית של אנשים תמיד יהיו כאלו שלא יאהבו את מה שאנחנו עושים . אי אפשר לרצות את כולם , העיקר לעשות מה שעושה לנו טוב . תמשיכי בעבודה הקשה .ישר כוח. 
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, בוגר מכון וינגייט משנת 1998 . מתחרה לשעבר במר ישראל לנוער מטעם איגודNABBA 1993 94 הכתב הראשון של ישראל בודי . |
|
|
|
|
01-12-07, 05:53
|
#57 |
|
חבר פעיל
|
לא עובד...
|
|
|
|
|
01-12-07, 06:24
|
#58 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
קודם כול תודה על התגובות
וסתם התמונות הקודמות שהעלתי לפה http://www.israelbody.com/showthread.php?t=20170
__________________
mmm |
|
|
|
|
01-12-07, 13:45
|
#59 | |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-12-07, 14:11
|
#60 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
ציטוט:
זו תמונה סתם מכתבה שעשוhttp://www.ebox.co.il/attach/חדר%20ט...u05DD_0607.pdf
__________________
mmm |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
