|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() באמת עצוב. בכזאת רמה לא נתקלתי.
באיזה מכון אתה? ומצטער על הבורות בנושא, אבל מה זה Carb cycling(לא הפירוש המילולי, אלא ההסבר המעשי). |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל ראשי
|
![]() זה כניראה תלוי בסוג האוכלוסיה שהולכת לכאלה תפקידים כמו מאמן חדר כושר ולא דווקא ספציפית לקורס. מניסיון אישי המרצים בוינגייט עצמו(בשלוחות אין לי מושג) הם מאוד מקצועיים בשלל התחומים אם זה תזונה,קניזולוגיה וכו'.
לא ניתקלתי בכלל באותם סטריאוטיפים מצחיקים שמאמנים אומרים לפעמים, לכן אני חושב שזה קשור לקהל היעד ולא לתוכן של הקורס. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מאמן מפגר,למרות שהחלק השני שהוא אמר נכון שכדי להתנפח צריך 12-15 ולא מאות
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אחי איפה אתה מתאמן? כי זה נשמע בדיוק כמו איפה שאני מתאמן..
אני ירושלמי.. גם לנו היה ויטלי שעזב לפני חודש ככה ובכלל כל התיאור שלך זה כמו אצלי ^^ |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה מתאמן אצלי!
איך קוראים לך? אני גבריאל. גבוה כזה, אשכנזי. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
כן אחי. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() זה ממש מוזר האמת.
בחדר כושר איפה שאני מתאמן, יש כמה מדריכים שמאמנים כמו שצריך. כמעט ואין מיתוסים, מסבירים כמו שצריך. אולי זה פשוט מזל, אולי זה כי המאמנים רוסים. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|