|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-11-10, 00:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה דדליפט אבל בעיניין הזה אני מסכים עם יאיר.
וגיבור, התרגיל שמצולם בסירטון שגאי עושה עם הפולי עליון זה לא לחזה אלא לגב.
__________________
|
|
|
|
29-11-10, 17:14
|
#2 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אם לחזה או לגב/עורף...
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
29-11-10, 07:22
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה ההבדל | vitali02 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 17-09-09 20:44 |
| מה ההבדל בין מתח רחב לצר? | Fantast1c :) | אימונים | 28 | 17-07-09 19:03 |
| מה ההבדל | מרציאנו | אימונים | 0 | 28-04-09 08:13 |
| מה ההבדל? | DanielML | תזונה ותוספים | 7 | 10-01-09 17:42 |
| מה ההבדל בין שתי האבקות? | geva | תזונה ותוספים | 5 | 20-08-08 17:55 |
תצוגה עם הדגמה
