|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-03-07, 00:26
|
#21 |
|
חבר מתחיל
|
אני חושב שהבחור עם החולצה של האדידס איתי בבית ספר הוא ביג'
אם אני צודק קוראים לו איגור והוא מקריית ביאליק אני רואה אותו הרבה הוא סוס תגובה ראשונה...הידד.. |
|
|
06-03-07, 00:27
|
#22 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
06-03-07, 00:29
|
#23 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
06-03-07, 00:34
|
#24 |
|
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
תודה על התגובות
הנה סוף סוף חלק מהתמונות שלי ושל הניגרי באימון מוטיבציה אצל אמנון בדצמבר 2006.
באמת לא עליתי הרבה מהתחרות כי אני דוגל בעליה איטית ואיכותית, שם אני שוקל בערך 73 ק"ג והיום אני 77 ק"ג ועד מאי מקווה להגיע ל-80 ק"ג. אל תשכחו שאסור לי לעבור את ה-70 ק"ג בקטגוריה שלי, במר ישראל 2006 שלקחתי ראשון הייתי 67.5 ק"ג חטוב ויבש כך שאם אוסיף 2-3 ק"ג שריר נקי ואהייה 69-70 ק"ג נקי אהייה מרוצה מאוד. לגבי עליה קיצונית במשקל לפי דעתי זה רק למי שלוקח חומרים ( סטרואידים  ). |
|
|
|
06-03-07, 00:37
|
#25 |
|
Guest
|
אתה רוצה להגיד לי שאתה טבעי?
כמה ההיקף יד שלך? גב? משקלי עבודה? |
|
06-03-07, 00:38
|
#26 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
אני מעיד שהוא טבעי לגמרי.
לאדמור יש פשוט גנטיקה נהדרת, והוא מטורף בענייני תזונה, פדנט שחבל על הזמן. |
|
|
|
06-03-07, 00:39
|
#27 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
נחמד לדעת שיש עוד כמה "נטורל" בעסק..
וכן אפשר להגיע לזה, צריך בשביל זה תזונה נכונה אימונים קשים וגנטיקה של אליל..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
06-03-07, 00:40
|
#28 |
|
Guest
|
אביב תראה תמייל ששלחתי לך..
ואתה יודע כמה היקף יד של האדמור? |
|
06-03-07, 00:43
|
#29 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
לא מעודכן בדיוק, אבל מה שיפה אצלו זה האיכות, צפיפות שריר, שייפ.
הדו ראשי שלו עגול כמו כדור, זה פשוט גנטיקה, יש באדיבילדרים ברמה עולמית שאין להם צורה כזאת. ככה גם במאסה כשהוא דופק דאבל בייספס יוצאים לי העיניים. ובכלל, לדעתי הוא נראה הרבה יותר טוב במאסה, כי החיטוב נשמר והוא נראה יותר עבה. |
|
|
|
06-03-07, 00:44
|
#30 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ואגב עניתי לך תבדוק את האין בוקס...
|
|
|
|
06-03-07, 00:46
|
#31 |
|
Guest
|
צודק ניגרי ,
ונראה לי יש בעיה עם המייל שלך הוא בה לי אחרי הרבה זמן.. אם אתה יכול להגיד בכלליות מה אתה חושב על תמונה זה יהיה טוב |
|
06-03-07, 00:51
|
#32 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
אני חושב שאתה נראה מעולה, ולא רק לגילך.
|
|
|
|
06-03-07, 00:53
|
#33 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אגב שאל את גיל עלי אם הוא מכיר אותי קוראם לי כפיר .. פעם הייתי בהרבה יות קטן אבל עדין גדול יחסית זה היה בתקופה שרציתי להתחרות במר צפון לנוער חחח שהיו קטגריות נורמליות בגלאים.. |
|
|
06-03-07, 01:35
|
#34 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
פרסם פה את התמונה אורן
|
|
|
|
06-03-07, 01:36
|
#35 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יאללה איזה חיותת !! אדמור נראה מצויין
|
|
|
|
06-03-07, 01:43
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
זה יגור אני מתאמן איתו הרבה כמו שניגרי אמר הוא לקח מקום שלישי בצעירים
וכראה שהשנה הוא לא ייתחרה תאחלס אננחנו חבורה של איזה 4 מתאמנים רציינים הוא אני ועוד שתיים
__________________
no pain no gain 
|
|
|
|
06-03-07, 01:46
|
#37 |
|
Guest
|
145 ק"ג זה לא כל כך רציני אבל גם הישג יפה..
אני בן 16 ודוחק את המשקל הזה.. אני אומר את זה כי אני גם לא מחשיב את עצמי לריצני בוא למכון שלנו תראה מה זה רצינים |
|
06-03-07, 02:13
|
#38 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אל תדבר סתם על אנשים שאתה לא מכיר בכזה זלזול
__________________
no pain no gain
|
|
|
|
|
06-03-07, 10:53
|
#39 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
אני מאוד מקנא. אתמול כמעט הלכתי מכות עם הנהלת "קיסר" המלון של מכון הכושר הדפוק שלנו כי לא רצו להדליק מזגן. הם חוסכים עלינו, כבר בא להקיא מהם. יש להם דיסק שרץ קבוע בלופ כבר 3 שנים. לפני שבוע לקחתי להם אותו וריסקתי לחתיכות קטנות. למחרת באתי, ושוב שמעתי את אותם שירים! זה פשוט תיקים באפילה המכון הזה. בהזדמנות ראשונה נגיע לאימון נוסף אצל אמנון (כדי לאכול שוב את הלב), אני כבר מחכה לזה, איזה מכון הבאדיסטאר - סוף הדרך. |
|
|
|
|
06-03-07, 11:13
|
#40 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התמונות לא מחמיאות לךך יצאתה קטן מאוד לא כמו במיצאות אני הולך להירשם לבאדי בקריות נכון ? איזה קריה ? |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
