|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-08-09, 23:29
|
#1 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
נראה משו כמו 19~
בחייאת אחי תחליף את החתימה.... גבר במגבת? לא יאה =x
__________________
 
|
|
|
|
21-08-09, 02:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
אני חושב שאתה לא בידיוק יודע מה אתה עושה...
אחוז שומן באמת 18+ בגלל חוסר חוסר מסה. לפני מה שהבנתי אתה שנה במאזן קלורי שלילי, זה גרוע. אין עליך מסה, ולכן קשה לך לחטב. ייעוץ דחוף. בהצלחה. |
|
|
|
|
21-08-09, 02:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בערך 18% אולי קצת יותר
הוא שוקל 86 ק"ג יש עליו בערך 15-16 ק"ג שומן => 18% שומן בערך למי שרשם 25% לפי ההערכה שלך יש עליו יותר מ 20 ק"ג שומן שזה לא נראה לי כלכך אל שכח שהוא ירד ממשקל גבוהה ואין לא מאסת שריר אז לכן הוא נראה מנוזל |
|
|
|
|
21-08-09, 11:34
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עדיין לא סיימתי את מה שאני רוצה להשיג. וחבר'ה לא אמרתי שקשה לי לחטב..איפה קראתם את זה?.. רק שאלתי כמה אחוז שומן אני נראה אבל בכל מקרה אני רוצה לדעת בשביל הידע שלי כדי לא לעשות טעויות
__________________
O: |
|
|
|
|
|
21-08-09, 12:51
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אין לך מה להתחיל מאסה
אתה צריך חיטוב רציני ואז דבר איתי... |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
