|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ארבל, אבל באבקות יש מעט מאוד שומן |:
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() יש אבקות מחלבון ביצה לדוגמא האופטימום הסגול, שלרוב נלקחות עלידי מתחרים לפני תחרות.
מכיוון שלא מחילות כמעט שומן ופחמימה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() יש באבקה ממוצעת 3 גרם שומן ו4 גרם פחמימה.
תכפיל את זה פי 13, ותראה שזה יוצא לא מעט.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
![]() למה שהוא יכפיל את זה ב- 13 ?
אני לא מבין ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
מה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לפני תחרות, בחיטוב צריך יותר חלבון, ואי אפשר לאכול הרבה מקורות חלבון, בגלל הנתרן. טונה, ניסית לאכול ביצה בלי מלח? קוטג' אי אפשר. ניסית לאכול חזה עוף בלי תיבול? וכן הלאה.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
כל הזין באלפיים ועשר תפריט שלם של ביצים ובקלה ...
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה אז עוד יותר זה מחזק את התעלומה למה הבחור ההוא אמר שהוא אוכל כ"כ הרבה ביצים אם הוא יכל להקל על עצמו ועל הכיס שלו אם היה משתמש באבקה...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
מפקח ראשי
|
![]() תבין,לפני תחרויות הרעב מציק ברמה מטורפת ,ולכן מפתחי גוף הרבה פעמים שמים את האבקות בצד ועוברים לאוכל מוצק שמעניק יותר שובע כמו דגים וביצים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() לביצה חיה ולשפיך יש את אותו הטעם
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר מתחיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
מפקח ראשי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() ![]() אחרי הודעה כזו אני מציע לך להלחיף כינוי... אולי ככה לא יזכרו שזה אתה שכתבת את זה...
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
דווקא נתתה אחלה של רעיון אם הייתי יכול הייתי עורך עכשיו ת'הודעה ![]()
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() אבל בדוגרי זה הרבה ביצים זה פול!!!!!
אבל כאילו אני לא רואה בזה בעיה חוץ מהמחיר אז ביגלל זה אני מעדיף אבקת חלבון. |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() מה שאני לא מבין זה מי מחק לי את הדיון
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|