|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
Guest
|
![]() עשיתי במחשבון הזה שהציעו
http://www.goleango.com/show_calcula..._id=3&art_id=9 לא פעם ולא פעמיים ועדיין לא הגעתי ל 2000 יש דרך שאני יכול לדבר איתך פרטני? |
![]() |
![]() |
#22 | |
מפקח ראשי
|
![]() ציטוט:
אני אתן לך כאן כמה הצעות תיקון אולי יסתדר לך התפריט. כוס דגנים באזור- 130 קלוריות פרוסת לחם חיטה מלאה -65 קלוריות לחמניה חיטה מלאה-160 קלוריות קרקר ממוצע-30-40 קלוריות |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Guest
|
![]() Wtf? הקרקרים הקטנים האלה שבגודל כרטיס אשראי כל אחד 40 קלוריות?
|
![]() |
![]() |
#24 |
מפקח ראשי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Guest
|
![]() וואלה הארדקור תודה אחי עכשיו זה מתחיל להראות טיפה יותר הגיוני
דרך אגב יש לך אתר אמין שאני יכול לחפש שם ערכים? או דרכים אחרות לעשות תחישוב? |
![]() |
![]() |
#26 | |
מפקח ראשי
|
![]() ציטוט:
www.thedailyplate.com- אתה צריך להירשם ויש לך שם כל סוג מזון שאתה רוצה כולל איזה תוסף מזון שאתה רוצה,תרשום NANO VAPOR תקבל ערכים עליו . http://www.nutritiondata.com |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
Guest
|
![]() אוקי תודה רבה ושבת שלום
|
![]() |
![]() |
#28 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|