|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אבל הקטע שאתה שם את זה לכמה שעות... אולי זה כן יכול לעבוד בצורה טובה אם זה פועל עליך הרבה זמן
__________________
Strong man can always afford to be gentel, Only the weak intent to give as good as they get. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() הודיה לא אהבתי את הקטע של "כואב לי ברגליים כשאני רצה"
מה זה כואב? זה בגלל שאת לא רגילה, כל הכיף זה להתחיל ממצב שאת לא יכולה לרוץ כי כואב ועם הזמן להגיע למצב שאת רצה יותר טוב מחצי מהבנים בשכבה שלך.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
![]() ציטוט:
ומה הקשר קבב אני לא קבב וחבל שכך אוליי אם הייתי שמנה היו אומרים לי את זה והיתה לי יותר מוטיבציה ואוליי ככה גם אנשים יבינו שיש לי סיבה מוצדקת להיות בדיאטה ולא יפטמו אותי.
__________________
![]() גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני בחיים לא יוצא מהחדר כושר בלי לסיים את האימון.
__________________
Shut Up And Squat
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() גם לי יש תכאביים האלה בזמן ריצה ולא מתרגלים לזה. וזה גם לא עובר עם הזמן.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
![]() ציטוט:
אבל כשהייתי קטנה והייתי בכושר לא היה לי את זה..
__________________
![]() גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
נגיד תעשי 30 דקותה הליכה 10 ריצה . |
|
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
עוד אחד: כאב זאת חולשה שעוזבת את הגוף עכשיו כואב, זה טבעי, הפעולה לא רגילה לך. תתגברי על הכאב, יכאב שבוע שבועיים, עם הזמן הגוף יתרגל. קחי לך זמן, כמה שצריך, תעלי בהדרגה, אחר כך תתגאי בעצמך.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
![]() משפטים חזקים הבאת כאן.
יפה.
__________________
![]() גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() הוא לא רציני..........
__________________
גיא.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Banned
|
![]() יש שיקוי קסמים שאם שותים אז נהיים ישר עם גופה של בר רפאלי ולבנים מקבלים ישר גוף של איתן אורבך אבל שששש לא שמעת את זה ממני.
no Pain No Gain, Got That Right? |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
קוראים לזה טרנבולון, בלאט.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]() אם את ממש ממש רוצה ויש לך מישהו מבין שאתה מכירה אישית אפדרין יכול לעזור מאד. אבל אם אתה לא בקטע של הלא חוקי אתה יכולה לקחת כדורי קפאין בשביל המרץ. אבל הכי טוב זה להזיז תחת והתחיל לרוץ בלי להתבכיין
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
זה לא בשבילך ![]() אבל התוצאות ![]() ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יש שיקוי של מייקל לויס? ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() עוד משפט בנושא:
גם ריצת המרתון מתחילה בצעד בודד
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|