|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-03-08, 13:00
|
#1 |
|
מנהל ראשי
|
דווקא לא תגובות הכי מצחיקות שיש אה בולט...."גרעון גדול גורם לקור, גרעון גדול גורם לשיער לנשור, גרעון גדול גורם לזין להפוך למנוש"
בחיית רבאק אל תרשמו כל מה שיש לכם בראש, במיוחד אם הכל זה בלבולי ביצים על גבי בלבולי ביצים.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס אבקת חלבון |
|
|
|
15-03-08, 13:24
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לא אמרתי נשירת שערות, אבל כן מאז שעברתי לקל"ב בצבא ואני אוכל מסודר פתאום לא קר לי יותר... גם בימים קפואים וזאת עובדה. אולי עלי זה השפיע ככה. |
|
|
|
|
|
15-03-08, 13:10
|
#3 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
מה זה עמרי, אתה עושה חיטוב?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
15-03-08, 13:22
|
#4 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
אין לי בכלל חשק לארוחות,אני כמעט ולא רעב, ואני גם לא מתכנן לעלות במאסה או לחזור למאסת שריר שירדתי גם בגלל פציעות שלא מאפשרות לי לתת בראש במכון, וגם בגלל שאני משקיע קצת בדברים אחרים כרגע. אז כן,אפשר להגיד שאני יורד באחוזי שומן,ופשוט שומר טיפה על המאסה עם כמות חלבון מתאימה ואימונים משקולות בסגנון של תחזוקה(זאת אומרת בלי לדחוף את עצמי למקסימום) |
|
|
|
|
|
15-03-08, 13:31
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
גולן אז אולי תרשום למה זה כן גורם?
|
|
|
|
|
15-03-08, 16:12
|
#6 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
עומרי..
Certain other diverse androgenic actions can be ascribed to testosterone. These include initiation of sexual drive (libido) and the ability to achieve a physiologically complete erection (potency). The importance of testoterone to erectile function is supported by the high density of androgen receptors in that area of the primate brain, where electrical stimulation produces an erection. רמות נמוכות של טסטוסטרון יכולות לפגוע בתפקוד המיני. מתוך פיזיולוגיה, מהדורה 5. |
|
|
|
|
15-03-08, 16:19
|
#7 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
אפילו אם ירדה לך רמת הטסטוטרון אתה אמור להשיג זקפה, ואני לא מדבר איתך על חולי לב וסכרת בני 60 או משהו כזה. אין שום הוכחה שהמנגנון של הזקפה מושפע ממאזן קלורי שלילי, וזה ממש לא רשום בקטע שהבאת, כל מה שרשום שם זה שהזקפה מושפעת מטסטוסטרון. |
|
|
|
|
|
15-03-08, 16:20
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
15-03-08, 16:22
|
#9 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-03-08, 16:23
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
15-03-08, 16:28
|
#11 | |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
גרעון קלורי יכול להוביל לירידה בטסטוסטרון, את זה אתה אמרת. אז אולי לא כדאי לבטל כל כך מהר את הסברה שזה עלול לפגוע בזקפה, כדאי להיות קצת יותר פתוחים ופחות נחרצים, במיוחד בנושאים שלא בקיאים בהם בצורה מיוחדת. |
|
|
|
|
|
15-03-08, 16:33
|
#12 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
אני יכול לשים כסף,כמה כסף שתרצה, שלאף נער כאן אין בעיה להשיג זיקפה גם במאזן קלורי שלילי. באמת ניראה לך שמישהו כאן יושב שעות ומנסה להביא ביד/לזיין ללא יכולת להגיע לזקפה? גם אם החשק יורד קצת מהחיטוב זה לא יפריע לאיבר הזה לעשות את המטרה שלו ולדם לזרום פנימה ולהישאר שם. |
|
|
|
|
|
15-03-08, 16:15
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אומר או לא אומר אני יודע מה הרגשתי ואני לא היחיד.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
15-03-08, 16:21
|
#14 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
בוא נגיד שגם אם כן, אז ההשפעה על הזקפה היא פסיכולוגית, מה שגורם המון פעמים לבעיה כזאת. |
|
|
|
|
|
15-03-08, 16:39
|
#15 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ומה גורם לדם להכנס? בקרה מהמח, באיזור שמלא ברצפטורים אנדרוגניים שתלויים בטסטוסטרון. זה נחמד שאתה מסיק מסקנות בנושא שהוא לא ממש התחום שלך, אבל כדאי ללכת לחפש בספרות במקום לצאת בהצהרות.
אין מחקרים בבני אדם בנושא עד כמה שידוע לי, אבל יש כמה מחקרים על עכברים שמצביעים על ירידה בתפקוד המיני עקב גרעון קלורי, כמו כאן (1): Our data suggest that the facilitatory effect of PSD on genital reflexes did not override the inhibitory effect of FR on erectile function, but different schedules of FR produce distinct effects on genital reflexes. FR = Food Restriction PSD = Paradoxical Sleep Deprivation 1. Brain Research Volume 1115, Issue 1, 18 October 2006, Pages 148-154 Effects of long-term food restriction on genital reflexes in paradoxically sleep-deprived male rats |
|
|
|
|
15-03-08, 16:39
|
#16 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
כפול
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
