|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-06, 16:06
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
רוב היד זה הטריספס
|
|
|
|
05-12-06, 16:38
|
#22 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-12-06, 16:52
|
#23 |
|
חבר מתחיל
|
אפשר בקשה תרגילים טובים ליד אחורית (תרגילים חזקים! עם דאמבלים אם אפשר.. ^_^)
|
|
|
|
|
05-12-06, 16:53
|
#24 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
אין לך גב , זה מה שקורה כשהשריר הכי חשוב בגוף מבחינות רבות מאמנים אותו רק באיזה 2 סטים מסכנים בפולי לעומת 10 סטים לחזה ולביספס
__________________
 |
|
|
|
|
05-12-06, 17:26
|
#25 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 ואח"כ באים לשאול אם הדדליפט שלי עובד על הידיים 
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
05-12-06, 18:04
|
#26 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
אל תגזים אני לא כזה...=)
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
05-12-06, 19:23
|
#27 |
|
חבר מתחיל
|
אפשר בקשה תרגילים ליד אחורית? D:
|
|
|
|
|
05-12-06, 19:32
|
#28 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
תעשה חיפוש |
|
|
|
|
|
05-12-06, 19:34
|
#29 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תעשה לחיצה ברזילאית הכי טוב |
|
|
|
|
|
05-12-06, 20:26
|
#30 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-12-06, 20:40
|
#31 |
|
Banned
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח טוב תשמע איתי תודה רבה אחי על היציאות שלך פה על אנשים!
 הקאתי על עצמי את כל השייק חלבון :):):):) הלכתי להכין אחד חדש אתה הורס אותי  :laugh: :laugh: |
|
|
|
|
05-12-06, 21:00
|
#32 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-12-06, 13:48
|
#33 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
יש בסיס
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
