כאבי רצח בגב התחתון (לא מאימון)

[פינגווין]

פורסם במקור על ידי goldBEN

מה התור ביום שישי י'שרוט...תלך יותר מוקדם...s:

קשה להשיג אצלינו טור לאורטופד
הבן :):):):) עובר רק בימים מסויימים הנטחן המזדיין הזה

[Flash]

זה מאוד יכול להיות פגיעה כלשהי בעמוד השדרה או באחת החוליות.
אל תקח סיכונים- לך לרופא כמה שיותר מהר. אם זה היה משהו כמו מכה רגילה אז זה היה כבר עובר או לפחות משתפר בהרבה.

[HareLevi]

לפי התיאורים שלך לא נראה לי שזה פריצת דיסק, פשוט מכה שתעבור ממנוחה, ז"א בינתיים תפסיק לעבוד על גב תחתון .. אם אתה עושה דדליפט לא מומלץ בינתיים.

[HareLevi]

נערך

[פינגווין]

טוב לאחר כמה בדיקות מוזרות של הרופא הוא אמר שאין חשש לפריצת דיסק
הביא לי איזה משחה להקלת הכאבים
כמה שאני שונא תרופאים האלה
בכל מקרה לא לקחתי תמשחה, גם ככה כואב לי פחות, אני מתכנן להתאמן השבוע ולקחת הפסקה לשבוע שלם ביום ראשון הבא

[yogev l.]

פורסם במקור על ידי פינגווין

טוב לאחר כמה בדיקות מוזרות של הרופא הוא אמר שאין חשש לפריצת דיסק
הביא לי איזה משחה להקלת הכאבים
כמה שאני שונא תרופאים האלה
בכל מקרה לא לקחתי תמשחה, גם ככה כואב לי פחות, אני מתכנן להתאמן השבוע ולקחת הפסקה לשבוע שלם ביום ראשון הבא

חבל שאתה עושה את זה לעצמך במקומך הייתי לוקח שבוע מעכשיו מנוחה ולוקח גם תמשחה חבל על הזילזול בגוף שלך

[avlier]

וואלה גם לי הייתה אותה בעיה שקבלתי מכה מי הכדורגל משהו קפץ אליי אחייי
בטעות לא יכלתי לקום מלא מלא זהמן לא יכלתי פשוטטטטטט זה הייה שהייתי בגיל ככה 13-14
הייתה תקופה של הרבה זמן עד שהייה שנויי

אבל תמיד השתפר לי המצב .......... אחרי איזה 3חודש+ ויותר זה אמור לעבור אני מדבר על המקרה שלי

[Cookie]

אצלי פעם קרה שעשיתי איזה גלגול ונתפס לי גם וחצי שעה בערך לא יכולתי לקום מהרצפה ופשוט שכבתי ככה עם כאבים
וגם אחרי זה הרבה זמן כאב,אבל פריצת דיסק לא הייתה
תנוח,עוד תספיק להתאמן