|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() בשביל להגיע כמו לגוף של מייקל לואיס צריך לקחת חומרים? או גנטיקה? שאני ידע אם יש לי סיכוי
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מטרה שלי עד לחופש הגדול להיות עם יד 38 (עכשיו 35) על 10 אחוז שומן (עכשיו 14) ומשקל 75 ככה.. (עכשיו 75 )
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Banned
|
![]() תתחילו להזריק חבר'ה ואז תדברו
![]() אני מקוה שאולי עוד 10 שנים אני אצליח להגיע לרמה כזאת (אם חומרים) ![]() ![]() ![]() פנים קצת מפחידות אבל הבחור קרנף ואין מה לדבר!! ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
גלעד בחיים לא עבר תקופת מסה, והוא נראה מצויין, עכשיו כשהוא מספר בודד של חודשים בעלייה במאסה רואים כמה הפונטנציאל גדול.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() חחח הוא ערבי?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() איזה רגליים 0_0
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() היקף יד: 38 ס"מ
היקף חזה :100 ס"מ משקל : 75 אחוז שומן נמוך מאוד מאוד |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
לעבוד בלי תזונה מסודרת אתה גם יודע להשמיץ חומרים אתה גם יודע חחחחחחח אז צא מהסרט נשמה.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ושומר על תזונה אבל תפריט בערך שאני עשיתי לעצמי וגם שבוע הבא ביום שני יש לי תור לזתנואית מטעם חיטובים ומתאמן חזק מאוד. ולגוף כמו של גון מוריסון שהעלתי תמונה שלו אפשרי להגיע? ואשמח אם יהיה אפשר לדבר איתך בפרטיות איסיקיו משהו |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() מהשיחה האחרונה שלי איתך נתתה רושם כאילו אתה סתם רוצה להישאר כמו שאתה סבבה אחי. יש לך תאיי סי קיו שלי ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יש לך ת'פלאפון שלי?אם כן אז תעשה לי שיחה אני רוצה לדבר איתך כי את שלך אין לי שחכתי לשמור |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
אני אשחרר אותך משם אחי |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
מושעה
|
![]() לפי מה אתה קובע שלבחור הזה יש גנטיקה יותר טובה משל גלעד? כי הוא נראה יותר טוב?
זה בגלל שהוא השקיע בטח איזה 10 שנה אם לא יותר באימונים קשים ותזונה גם אם גלעד יעשה את זה הוא יראה ככה ואז יהיה קשה לומר למי יש גנטיקה יותר טובה |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
גלעד שתבין, אני לא בא לדבר מלוכלך כפרה, אבל כמו שמרקוס רול יגיד שגוף המטרה שלו זה רוני, אין לו את האסטטיקה של רוני, והוא לעולם לא יוכל להגיע אליו. לי זה פשוט נראה מגוחך להציב גוף מטרה כזה, כשזה ידוע מראש שזה בלתי ניתן להסגה. זוהי דעתי.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
אולי למבנה עצמו לא אבל למסת שריר או חיטוב כזה הוא יכול להגיע בקיצור...... שתוק. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|