|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
אני יושב ומצחקק עכשיו על הפוסט האגדי של התיפוף על החזה והצעקות "אני גדול ארו ארו ארו". עוררת גם בי נוסטלגיה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() ממש מורשת קרב
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
LOL
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() פיהההההההההה אחי סחתיין איזה שינוי,איזה פליט מדרפור היית ועכשיו אתה יכול לדחוף דחפור(חלשששששששששש ניסיתי חרוז)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() פאק !!!
תמשיך לגדול בנאדם כל עוד נפשך בך כל הכבוד
__________________
. "Ni bheidh an bua ach leis an Gra" If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk ![]() אני לא גיל גרנות |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() אנטון אתה אידיוט או מה?
סיפרת בדיחה פעם אחת על אושוויץ - לא הלך. סיפרת פעם שינת על ברגן בלזן - לא הלך. אני לא מבין איך בנאדם יכול להיות כ"כ ציני בנוגע לנושא כ"כ רגיש. תאמין לי אין לי מילים.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
חבר פעיל
|
![]() דימה צודק בכל מילה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#28 | ||
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ואחרי שנה בצבא, כשיצאתי מהחטיבה הקודמת שלי בבקעת הירדן, עשיתי קאמבק עם קצת בשר עליי ![]() המטרה שלי זה כמו בחתימה שלי, POWERBUILDING, תשלובת של POWERLIFTING וBODYBUILDING. גדילה תוך השמת דגש על התחזקות בתרגילים הכבדים באמת. ציטוט:
![]() ולגבי הלוק - חבל שלא רואים את האול סטאר ![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() נראית ממש שלד בזמנו, והתקדמת יפה! אני מחזק את דברי ארבל.
שיהיה לך בהצלחה בהמשך!
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
חבר פעיל
|
![]() סחטיין על השינוי
תוך כמה זמן?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 208
כללי:: נתי
גיל:: 18
חדר כושר: LIFE FITNS
|
![]() התקדמות יפה תמשיך כהה...
__________________
אני חוזר חזק יותר ![]() נתונים- משקל -93 גובה -181 אחוז שומן-14.4% הקיף יד -43.4 גיל-19 |
![]() |
![]() |
![]() |
#32 | |
הושעה
|
![]() ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
חבר פעיל
|
![]() סורי טאי בוקס ניצחתי אותך בתחרות מי התחיל יותר שחיף, לפני שאני התחלתי את העליה במסה הייתי מטר 80 ושקלתי 50 קילו. כרגע 75 קילו, הפסקתי את העליה במסה לפני שנה בערך, החורף הקרוב אני חוזר בגדול, מקווה לעבור את ה85.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Banned
|
![]() אחד השינויים הנדירים שיצא לי לראות
![]() איך שאתה היתה נראה אז אחי,בלי לעליב,לא היתי מקבל אותך אפילו למפלגה שלנו ! ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
חבר פעיל
|
![]() וואי איזה שינוי מטורף!
__________________
![]() מיצי שב..!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
מנהל ראשי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
חבר פעיל
|
![]() זה הכל הדדליפט אני אומר לכם
![]() LIGHTWEIGHT ---- BABY |
![]() |
![]() |
![]() |
#38 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
הושעה
|
![]() האפולון אקסל זה הדבר הכי מגניב שיצא לי לראות בארץ! איך הרכבת את זה?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
חבר פעיל
|
![]() פעם אחרונה שבדקתי זה היה 140 על משקל גוף של 69-70 קילו, מאז הפסקתי עם הrm1 כדי לא לפגוע בקצב התאוששות ב5x5
ומה זה אפולון אקסל ? :o עריכה: SUMO STYLE |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|