קריאטין בלי אימונים

[Nicolas]

גם אם תזריק בכמיות ולא תתאמן זה לא יעשה לך כלום

[tal0084]

לא קראתי את כל התגובות אבל ..
מישהו אמר שהוא יושב במשרד ומקליד?
אולי הוא עובד עבודה פיזית כל היום ?

[YOG558]

פורסם במקור על ידי mmenahem

שלום לכולם
יש לי שאלה אם אפשר לקחת קריאטין אדם שלא מתאמן בחדר כושר
אבל רוצה גוף שרירי וחטוף
אם אפשר למשל לקחת לפני עבודה
לצורך כח ומסה שרירי
פשוט אין זמן ללכת לחדר כושר

חחח יפה אחד החזקות :):):):) הרגת אותי הם פותחים משתמשים חדשים בשביל שאלות כאלה

[guyzys]

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

1 הרוב פה בוגר
2 שאלה לגיטימית ? לא ממש... גם שיש חוסר ידע מי שואל אם אני לא היתאמן ויקח קריאטין יהיה לי שרירים ואני יהיה חטוב " זה חוסר ידע ?

3 אף אחד לא אמר שהוא יודע הכי טוב, אבל תאמין לי שיש כאן אנשים שידע לא ממש חסר להם..
4 אנחנו יודעים טוב מאוד מזה התחיבויות,עבודה, וכו'.. תאמין לי ששעה וחצי לא קשה למצוא למי שרוצה באמת להתאמן.....

5 אם אתה כל כך נחמד אתה מוזמן כל יום להגיב ולעזור

בין היתר ההודעה שלי הייתה מופנית אלייך. יש דרכים מכובדות בהרבה להתנסח גם אם השאלה נראית לך מטופשת. אם לא איכפת לך שאני שואל - בן כמה אתה? אתה נשמע בגיל תיכון, מה שאומר שאין לך הרבה ידע על החיים(ואיני אומר שלי יש, אני בסה"כ סטודנט, אך עברתי עבודות, לימודים, וצבא - וזה נותן לי פרספקטיבה מעט יותר רחבה, אם כי עדיין לא ממצה).

לגבי לעזור - בינתיים אני כאן בשביל ללמוד, ומעבר לכך, אני מנהל פורום גדול ומוכר מאוד בנושא אחר, ואת מרצי אני משקיע בו.