|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-11-06, 17:45
|
#1 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
 |
|
|
|
02-11-06, 18:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רק תשתדל לא להתמכר כי חבל על הבריאות,,, בכלל עם אתה בנאדם חכם ולא אהבל כמוני אז תזרוק את העצות שלי בנושא בצפר לפח.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
02-11-06, 19:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
וואלה תאמין לי אחי !
אם הייתי גר בלוד או ליד לוד הייתי דואג לך אבל
אני לא יכול לעשות כלום חוץ מלאחל לך בהצלחה אחי בכל אשר תיפנה ולא משנה כמה ישפילו אותך !!!!!תישאר עומד! רק שתידע אני התחלתי להיתאמן כי חטפתי כאפה מילד בין 19 באוטובוס חזרה מבצפר חחחחחח כולם מתחילים מאיפשהו |
|
|
|
02-11-06, 19:28
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
זה אומנם מושך צומת לב אבל זה לא שווה כלום תקשיבו לי: יש אצלנו ילד מתלהב שהתחיל לעשן רק כדי להיחשב "ערס" ועשה עגיל מתחת לשפה רק כדי להיות "מגניב" ומתחיל לדבר כמו ערס ומתחיל להיות "עבריין" זה ילד קבוע שאני רואה אותך אני נותן לו את הלחיצת יד המפורסמת שלי ומכאיב לו במשך דקהה-שתיים עד שהוא על הרצפה ואז מביא לו כאפה! לכאלה ילדים צריך להרביץ לא לחננות! וחבר שלי משתמש לו בקופסאות סיגריות על בסיס יומי. קיצר זאת לא הדרך להיות פופולרי. ואני אומר את זה כי גם אני הייתי קצת ככה, לא ממש כמוהו אבל קצת.. ניסיתי להיות אדם שלא אני. בכיתה ט' התחלתי להשתנות וכולם אוהבים אותי בביצפר ואין אחד שלא מכיר אותי. בקיצור לא יודע אם הגעתי לאיזשהי פואנטה רק אל תעשה מה שRAN אמר לך כי גם אם תקבל תשומת לב לכמה שבועות היא תהיה שווה ל-0! אנשים צריכים לכבד אותך ולהעריך אותך בגלל מי שאתה ולא בגלל קופסת סיגריות. המפתח לפופלריות זה ביטחון עצמי, עם בנות, עם חברים עם כל העולם. יש אנשים שנולדים בלי, ושמנסים להראות שכן יוצא להם "לא" עוד יותר גדול. דברים לא אמיתיים אצל אנשים שקופים! בגלל זה אני מתעצבן על ה"ערסים צעצוע" ולא על החננות שלפחות לא משחקים אותה. בקיצור, תעשה מה שאתה יכול כדי לשפר את הביטחון העצמי שלך, זה הדבר הכי חשוב בחיים! לא לימודים לא כסף לא כלום, המפתח להצלחה זה ביטחון עצמי ואינטלגנציה רגשית. זה לא משנה מי אתה או איך אתה נראה, זה משנה איך אתה מרגיש לגבי עצמך. תתאמן, תתיפיף, קנה בגדים יפים תעשה מה שאתה צריך כדי להעלות את הביטחון שלך.
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
02-11-06, 19:39
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 498
כללי:: אני שמנמן מגניב
גיל:: 16
עוסק ב:: להתבטל
חדר כושר: בולבול
 |
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
02-11-06, 19:50
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
02-11-06, 17:06
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=189&Page=1
חובה לקרוא תתחיל להתאמן רציני ותלמד בפורום! אתה במקום חדש שאף אחד לא מכיר אותך אז יש לך התחלה חדשה אז אל תהיה נשנש שחק אותה "cool" וזהו
__________________
|
|
|
|
02-11-06, 17:09
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 48
כללי:: מתאמן מתחיל
גיל:: כדורגל , כדורסל , פיתוח גוף וספורט אחר..
עוסק ב:: מכונאי
 |
סבבה תודה אחים שלי...
ולגבי זה שאני לא מבטא תאות ר..אתם חושבים זה בעיה או לא ? זה חשוב לי תרשמו דעות שלכם..אם היה לך את זה פעם או לחברים שלכם וזה.... |
|
|
|
02-11-06, 17:16
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,082
עוסק ב:: צייד אוצרות
חדר כושר: מריוט
|
ציטוט:
אחי איזה ביתספר אתה בלוד, יש לי שם אנשים אני יגיד להם לשמור עליך אם אתם מאותו אזור, חוץ מזה,תבוא מי שאתה ובדוגרי שים שים זין כבר יאללא שים זין .. ואם מישהו יגיד משהו לא במקום תזיין אותו מכות ומילא .. אם הוא יזיין אותך מכות אז אנשים יראו שאתה לא אחד שיכולים לדהור עליו .. תפוס ת'עצמך בידיים. עצה טובה חפש חבר ממש אאוטסיידר אחד ששונאים אחד משוגע, בחור חנון שקט כזה,אבל אם אתה בא אליו הביתה ת'רואה הכול שחור בלאגנים, אנשים כאלה פגועים מכולם,אז אם מישהו יעצבן אותך, תבוא אם אותו אחד ותזיינו אותו מכות ואז תזרקו עליו מיכל בנזין שגנבת לאבא ש'ך ותעלה ת'בן :):):):) באש. הגזמתי,אבל לפחות הבאתי ת'גירסה המלאה של התלמיד החדש,  
__________________
 כי סגול לא יורד במים אין לי ארץ אחרת גם אם אדמתי בוערת
|
|
|
|
|
02-11-06, 17:10
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אם תראה שאתה לא שם זין אף אחד לא ישים זין!
__________________
|
|
|
|
02-11-06, 17:13
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 48
כללי:: מתאמן מתחיל
גיל:: כדורגל , כדורסל , פיתוח גוף וספורט אחר..
עוסק ב:: מכונאי
|
בסדר צתודה אח שלי......
מעכשיו סתכל מה אני עושה...אני מתחיל להתאמן... מי שיגיד משהו לא במקום אני יזיין אותו וישים זין על האות ר" |
|
|
|
02-11-06, 17:15
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
סבבה, אין לך מה לזיין אותו פשוט אל תשים זין עליו, גם ככה תוך כמה חודשים אתה כנראה (אם תקפיד על תזונה ואימונים) תהיה יותר גדול ממנו
__________________
|
|
|
|
02-11-06, 17:18
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 48
כללי:: מתאמן מתחיל
גיל:: כדורגל , כדורסל , פיתוח גוף וספורט אחר..
עוסק ב:: מכונאי
|
אבל אני ממש קטן ראיתה תמנונות שלי?
תראה רגע תתמונות שלי איך אני נראה...ואז תגיד .... http://www.atraf-f.net/or/showthread...422#post170422 מה אתה חושב אחי? תגיד רציני גם אם זה יהייה מעליב.. |
|
|
|
02-11-06, 17:20
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 48
כללי:: מתאמן מתחיל
גיל:: כדורגל , כדורסל , פיתוח גוף וספורט אחר..
עוסק ב:: מכונאי
|
אני לומד בעמל בן עמי זה בשוהם..
ואחי תודה על הניסיום לעזור.. אתה מלוד אתה? |
|
|
|
02-11-06, 19:12
|
#15 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
אני גר בשוהם מה זה עמל בן עמי? |
|
|
|
|
03-11-06, 07:42
|
#16 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 48
כללי:: מתאמן מתחיל
גיל:: כדורגל , כדורסל , פיתוח גוף וספורט אחר..
עוסק ב:: מכונאי
|
ציטוט:
איפה אתה לומד אחי? |
|
|
|
|
03-11-06, 12:16
|
#17 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
אז מה אמרת שאתה לומד בלוד בהתחלה? |
|
|
|
|
02-11-06, 17:20
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
ואללה יש לך בסיס, רואים תשרירים מפותחים אבל חסר מאסה!
אתה צריך להיות גדול תתחיל לאכול ולהתאמן, שתהיה גדול מספיק לך מכות... חבל עלייך עכשיו
__________________
|
|
|
|
02-11-06, 17:22
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 48
כללי:: מתאמן מתחיל
גיל:: כדורגל , כדורסל , פיתוח גוף וספורט אחר..
עוסק ב:: מכונאי
|
סבבה אחי ויש לך איזה טיפים איך לגדול מהר..?
|
|
|
|
02-11-06, 17:23
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 נחשו מזה? 
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
