|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-07-07, 17:33
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
אבל מה איתי????
-------------------------------------------------------------------------------- אז מה נסגר, מה המסקנה לגבי הבטן?ההיפרטרופיה שונה מהשרירים האחרים או לא? mOshe אשמח אם תסכם לי את השאלה כי אנשים חתרו פה לתאומים ומקומות אחרים בכלל... |
|
|
|
12-07-07, 17:54
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
אם בטן היה כמו כל שריר אחר לא נראה לך שהיו מחשיבים אותו בתוכניות אימונים בתור שריר בפני עצמו כמו שצריך? כמו יד אחורית יד קדמית וכו'.?
חוץ מזה מאיפה הבאתם את זה שהבטן יכולה לעלות במסת שריר כמו כל שריר אחר בסדר לכו תעבדו בטן נראה אם ההיקף בטן שלכם יעלה ב3 סמ'' שריר כמו היד חחחחחחחחחחחחחח |
|
|
|
|
12-07-07, 17:59
|
#23 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אני אחפש בספר פיזיולוגיה כשאני אהיה באוניברסיטה, כרגע אין לי תשובה ספציפית לגבי השריר הזה.
|
|
|
|
|
12-07-07, 19:04
|
#24 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
קודם כל השריר בבטן הוא ככל שריר
וזה גם לא השריר היחיד בבטן פשוט הוא דק מאוד ככה שאין לו הרבה לגדול אבל הוא יגדל אם תאמן אותו , וטכנית אם יש לך את הגנטיקה כן זה יכול להפוך לכרס מרוב גודל |
|
|
|
|
12-07-07, 19:27
|
#25 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כרס? זה תלוי באחוז שומן לא?
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
12-07-07, 19:39
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
