|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() :laugh: :laugh:
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חחח שני טמבלים מה אתם רבים במחשב... כולנו אחים
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() אבל אני לא תאילנדי !
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() הומי מה נסגר עם החתימה בנאדם? אתה רוצח אנשים וקורא לזה אומנות?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() ציטוט:
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]()
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() זה כמו שמשחק שחמט שורף שומן
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() טוב ללכל מי שצחק עליו אתם יצאתם מפגרים... בגלל שבזמן הנהיגה בטרקטורון אתה נמצא בתלתלות.. השרירים היצבים עובידם חזק ולכן אתה שורך קלוריות לא מפחות מבהליכה...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | ||
חבר פעיל
|
![]() השרירים המייצבים ושרירי הליבה עובדים הרבה, ויש גם עבודה של האמות, והכתפיים, והגב (הזזת כידון, העברת משקל על הטרקטורון וכו').
__________________
![]() ציטוט:
ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|