|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בקיצור אני נשבע שאני אל מטריד יותר אף אחד ומעלה עוד עוד חצי שנה תמונות חדשות. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בהצלחה בהמשך |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
חבר פעיל
|
![]() לא יודע על איזה הטרדה אתה מדבר לא הייתי פה הרבה זמן,
בקיצור אם תשקיע בתזונה באימונים במנוחה יהיה שינוי בטוח זה תלוי בך |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
חבר פעיל
|
![]() עכשיו רק תשמור חחח
מה ניראה לךךךך תעלה תמונות עוד חצי שנה ניראה מה קורה
__________________
http://img158.imageshack.us/my.php?image=25207cn7.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
חבר פעיל
|
![]() אח שלי לא נמאס לך להעלות כל שבוע תמונה? בראש שלי שזה מעצבן כבר...
אל תפתח פוסטים בזירת גולשים ב4 חודשים קרובים ואז תפתח אחד וניראה אם התקדמת.
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() אם כל יום תתחיל להשוות תאת הדגוף שלך לאתמול בחיים לא תראה שינוי.
כל יום חל בך שינוי קטנטן ומינימלי. הכי כייף לעשות את ההשוואה אחרי חצי שנה -שנה. אני עשיתי השוואה בכלל רק אחרי שנה וחצי-> עד שמצאתי תמונה ישנה. וזו הרגשה פשוט נפלאה לראות את השיפור ה-ג-ד-ו-ל, ולא השיפור ה-ק-ט-ן. מעין הפתעה לעצמך. בהצלחה
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
חבר פעיל
|
![]() כמו שחקם אומרים פה
יש כאן שינוי בתאורה ככה שקשה להסיק מסקנות לגביך רוצה לדעת אם יש שיפור ? בתמונות זה יקח לך יותר מחודשיים תשקול את עצמך, תמדוד היקפים (ידיים,מותניים וחזה) זה יעזור לך לדעת פחות או יותר איפה אתה עומד |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
חבר פעיל
|
![]() שינוי קטנטן...זה לא חוכמה להעלות כל שבוע תמונה...
צודקים תעלה עוד איזה חצי שנה נראה מה איתך בהצלחה :] |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|