אורז מלא - איך אוכלים את זה? מגעיל! - Page 2

TZAHI10 · 16-10-06, 18:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי PoweRull

הוא יותר מעובד למלחם מלא כי מה זה בעצם לחם מלא ? זה לחם שהחיטה בו היא בצורתה השלמה כביכול. המבנה של החיטה נשמר כמו שהוא והוא מכיל את כל החלקים של נבט החיטה. לחם לבן הוא פירוק של הקליפה מגרעין החיטה, לכן הוא גם "מתוק" או טעים יותר כי מוציאים את הקליפה. הלחם הלבן עובר יותר תהליכי עיבוד כדי להגיע לתוצר הסופי מאשר לחם מלא.
בלחם המלא יש יותר ויטמינים ומינרלים בגלל שגם הקליפה של גרעין החיטה מצויה בו, פשוט בלחם הלבן אין את אותם ויטמינים. ככה זה בהרבה מאכלים ( בירקות ובפירות בקליפה יש יותר ויטמינים מאשר בפרי עצמו ).
ההבדל בין אורז מלא ללא מלא הוא שוב, במלא השאירו את הקליפה וברגיל הורידו אותה.
תוסיף 2-4 ירקות, תלוי בכמות הסיבים בכל אחד.

הבנתי.. תודה רבה על התשובה המפורטת

**P-a-n-1-c** · 16-10-06, 19:25

לא מטגן לא כלום.
עושה בדיוק את מה שאמרתי.
זה גם ממש מהיר, תוך חצי שעה הכל מוכן

Der Metzgermeister · 16-10-06, 17:10

תאכל אורז לבן
אני אוכל אורז לבן וגדלתי מעולה.

רוני 1 · 16-10-06, 18:22

אתה שוקל 60 קילו לא?

Der Metzgermeister · 16-10-06, 18:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי רוני 1

אתה שוקל 60 קילו לא?

72
מ50 קילו. בשנה. אז ששש

16-10-06, 17:10	#3
Der Metzgermeister חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של Der Metzgermeister הודעות: 3,975	תאכל אורז לבן אני אוכל אורז לבן וגדלתי מעולה. __________________ אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO The Butcher לשעבר, השתדרגתי.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

16-10-06, 19:25	#2
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	לא מטגן לא כלום. עושה בדיוק את מה שאמרתי. זה גם ממש מהיר, תוך חצי שעה הכל מוכן

16-10-06, 18:22	#4
רוני 1 מושעה תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של רוני 1 הודעות: 257	אתה שוקל 60 קילו לא?